သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို therabody app ဖြင့်ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရန်နည်းလမ်းသစ်တစ်ခုကိုရှာဖွေပါ။ ကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်စွာကျန်းမာသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်သင့်အားတင်းမာမှုများကိုသက်သာစေသည်, သင်ဟာလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 80 ကျော်ကိုရွေးချယ်ပြီးအလုပ်များတဲ့နေ့မှာအလုပ်များနေသလား, သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလွယ်ကူစွာရယူရန်လွယ်ကူစေရန်လွယ်ကူစွာသိမ်းဆည်းပြီးသင်၏လုပ်ဆောင်မှုအချက်အလက်များကို အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များကိုဖန်တီးရန် Apple Health နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်သင့်အတွက် app ကိုသင့်အတွက်အလုပ်လုပ်ခွင့်ပြုပါ။ သင်၏ကောင်းကျိုးကို ဦး စားပေးပြီးယနေ့ Therabody ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။
Therabody ၏အင်္ဂါရပ်များ
ကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်သည့်ရေရှည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ - Therabody သည်တင်းမာမှုကိုလျှော့ချရန်, နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်, လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုစီသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးအများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေသည်။
Discesters: Daily Wellows 80 ကျော်ကိုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 80 ကျော်ဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းစာကြည့်တိုက်ကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင်တက်ကြွစွာအားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်စေစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်အလုပ်ခွင်မှအနားယူရန်လိုအပ်နေသူကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေသင်၏ဘဝပုံစံနှင့်ကိုက်ညီသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုတွေ့လိမ့်မည်။
အကြိုက်ဆုံးများသိမ်းဆည်းပါ။ သင်ကအလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့် app ထဲရှိသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုအလွယ်တကူသိမ်းဆည်းပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များ၌အမြဲရှိနေသည်ကိုသေချာစေသည်။
Apple Health Integration: Apple Health Integration ကိုဖွင့်ခြင်းအားဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ထူးခြားသောလုပ်ဆောင်မှုအချက်အလက်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသောကောင်းမွန်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြုလုပ်ရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည်။ ဤချောမွေ့မှုပေါင်းစည်းမှုသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်သည်တတ်နိုင်သမျှကိုယ်ပိုင်လုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
ကျန်းမာခြင်းအကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ - အက်ပ်အတွင်းကျန်းမာမှုကိုအကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။ ဤကန ဦး အဆင့်သည်သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များကို အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များကိုသင့်လျော်သောအုတ်မြစ်ချခြင်းအားဖြင့်သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အခြေခံအုတ်မြစ်ချခြင်းဖြစ်သည်။
Set MemouteS: ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များကိုစီစဉ်ရန်အက်ပလီကေးရှင်း၏သတိပေးအင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးချပါ။ သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ကိုက်ညီခြင်းမှာရေရှည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရရှိရန်အတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုရောနှောပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်ခရီးစဉ်တွင်ပါဝင်ခြင်း, အက်ပ်မတူကွဲစာကြည့်တိုက်မှမတူညီသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုလေ့လာပါ။ သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုရောနှောခြင်းကသင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုဆက်ထိန်းထားရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းအားဖြင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကိုပစ်မှတ်ထားရန်သေချာစေသည်။
နိဂုံး:
Therabody သည်သင်၏ကောင်းမွန်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အဆင်ပြေသောနှင့်ကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုများကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်စွာစာကြည့်စစ်ဆေးမှုသည်၎င်း၏မြန်ဆန်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်သင်၏အကြိုက်ဆုံးများနှင့်အတူချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းခြင်းနှင့်သင်၏အကြိုက်ဆုံးများကိုကယ်တင်နိုင်စွမ်းနှင့်သင်၏အကျိုးအမြတ်များကိုသက်သာစေရန် app သည်သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုလွယ်ကူစွာကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်ဟာကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့ကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ဖို့ရှာနေတာလား, TherBody လူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုရှိတယ်။ ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးပိုမိုပျော်ရွှင်သောဘဝပုံစံဆီသို့ ဦး တည်ရွေ့လျားရန်ယနေ့ app ကို download လုပ်ပါ။
