Yoga for Beginners | Mind&Body

Yoga for Beginners | Mind&Body

  • အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံ
  • အရွယ်အစား : 84.00M
  • ဗားရှင်း : 7.0.0
  • ပလပ်ဖောင်း : Android
  • နှုန်းထား : 4.5
  • အပ်ဒိတ် : Jun 18,2025
  • ပြုစုသူ : 7M Limited
  • အထုပ်အမည်: net.workoutinc.yoga.beginners.free.workouts.studio
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုဘက်စုံလမ်းဖြင့်တိုးတက်စေရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုလျှော့ချနေစဉ်သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်း, ဟန်ချက်ညီမှုနှင့်ခွန်အားကိုမြှင့်တင်လိုပါသလား။ အစပြုသူများအတွက်ယောဂ ၏စွမ်းအားကိုရှာဖွေပါ စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ် - သင့်စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသဟဇာတဖြစ်စေရန်ဒီဇိုင်းဆွဲထားသည့် All-In-one Yoga အဖော်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုစတင်လေ့လာခြင်းသို့မဟုတ်နက်ရှိုင်းသည်ဖြစ်စေဤအက်ပ်သည်ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, ကျွမ်းကျင်သောအစည်းအဝေးများနှင့်သတိထားပါ။

Beginters အတွက်ယောဂ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ | စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ် -

  • စိတ်ကြိုက်ယောဂအစီအစဉ်များ - ကျွန်ုပ်တို့၏အသိဉာဏ်ရှိသောစနစ်သည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကို အခြေခံ. သင်၏ရည်မှန်းချက်များကို အခြေခံ. သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကို အခြေခံ. သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကို အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုဖန်တီးသည်။

  • Certified သင်တန်းပို့ချသူများ၏ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန် - အသုံးပြုသူတိုင်းအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောအလေ့အကျင့်များကိုသေချာစေရန်ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များ,

  • Guided Turdition & Temperative Tools : သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းမှုကိုလမ်းညွှန်ခြင်းဖြင့်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းမှုကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။ ဤအလေ့အကျင့်များသည်စိုးရိမ်မှုများကိုလျှော့ချရန်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ရန်,

  • ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် & On-The-The-The-The-The-The-The-The-The-The-The Operable - အချိန်မရွေး, အိမ်တွင်ဖြစ်စေ, အိမ်တွင်ဖြစ်စေ, အိမ်ပြင်, ကျွန်ုပ်တို့၏မိုဘိုင်းမျက်နှာနှင့်ပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းနှင့်အတူစျေးကြီးစတူဒီယိုအသင်း 0 င်များသို့မဟုတ်ပုံသေစီစဉ်ခြင်းများအတွက်မလိုအပ်ဘဲအကန့်အသတ်မဲ့လက်လှမ်းမီမှုကိုခံစားခွင့်မပြုပါ။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ):

  • ငါကြိုတင်အတွေ့အကြုံနှင့်အတူယောဂစတင်စတင်နိုင်သလား?
    လုံးဝ! အက်ပလီကေးရှင်းကိုအစပြုသူများအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသောအနေဖြင့်တစ်ဆင့်ချင်းလမ်းညွှန်နှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောစီးဆင်းမှုနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောစီးဆင်းမှုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

  • ငါ app ကိုဘယ်လောက်သုံးသင့်သလဲ
    မင်းဆုံးဖြတ်လိုက်တယ် သင်၏ရရှိမှုနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ကိုက်ညီရန် session အရှည်နှင့်ပြင်းထန်မှုအဆင့်အမျိုးမျိုးမှရွေးချယ်ပါ။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နေ့စဉ်တစ်ကြိမ်ဖြစ်စေ, နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသိသာထင်ရှားသည့်အလေ့အကျင့်ကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

  • ပါဝင်ပတ်သက်မှုအတွက်ကုန်ကျစရိတ်ရှိပါသလား
    ဝှက်ထားသောအခကြေးငွေများ, subscriptions သို့မဟုတ် in-app ဝယ်ယူမှုမရှိပါ။ Beginners အတွက်ယောဂကို ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ ယနေ့ခေတ်တွင် စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အခမဲ့ပြုလုပ်ပြီး Dime မသုံးစွဲဘဲသင်၏အလားအလာကိုသော့ဖွင့်ပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

၎င်း၏ချုပ်ကိုင်ထားသည့်ယောဂအစီအစဉ်များ, အသိအမှတ်ပြုသင်တန်းပို့ချသူများနှင့်ပေါင်းစည်းထားသောသတိရခြင်းများနှင့်အတူ, ယောဂအဘို့အ Yoga | စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောမျှတသောလူနေမှုပုံစံစသည့်လူနေမှုပုံစံစသည့်လူနေမှုပုံစံကိုလက်ခံရန်ရှာဖွေနေသည့်မည်သူမဆိုအတွက်အဆုံးစွန်သောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။ ယနေ့သင်၏ခရီးကိုယနေ့စတင်ပါ။ သင်၏ [TTPP] အိမ် [Yyxx] အိမ် [TTPP] ၏သက်တောင့်သက်သာရှိသည့်ယောဂ၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုရယူပါ။

Yoga for Beginners | Mind&Body ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
  • Yoga for Beginners | Mind&Body ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Yoga for Beginners | Mind&Body ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Yoga for Beginners | Mind&Body ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Yoga for Beginners | Mind&Body ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။