Giriş DEHB, özellikle DEHB/ADD ile boğuşan bireyler için özel olarak özel olarak özel olarak özel bir dijital çözüm sunarak geleneksel üretkenlik uygulamasını aşar. DEHB'nin karmaşıklıklarını yakından anlayan uzmanlar tarafından hazırlanmış, akış DEHB/Ekle semptomlarını yönetmede etkili olduğu kanıtlanmış bilişsel davranışsal terapi (CBT) ilkelerini kullanır. Bu yenilikçi uygulama, kullanıcılara odak, hedef belirleme, organizasyon, zaman yönetimi ve ötesi gibi önemli alanlardaki yeteneklerini artırmalarına yardımcı olur - hepsi dikkat dağıtıcı reklamların saldırısı olmadan. Giriş, kademeli rutinlerin geliştirilmesini geliştirerek, giriş kullanıcılarına DEHB'ye hakim olmalarını sağlayarak daha üretken ve odaklanmış bir varoluşun yolunu açar. DEHB zorluklarınızı fethetmenin ve giriş DEHB ile gelişmenin zamanı geldi.
Giriş DEHB özellikleri:
DEHB olan ve DEHB'li bireyler tarafından tasarlanan, derin bir anlayış ve özel bir yaklaşım sağlayan bilim tabanlı bir dijital program.
DEHB/ADD'yi yönetme etkinlikleri ile ünlü bilişsel davranışsal terapi (CBT) ilkelerini kullanır.
Odak, organizasyon, erteleme, dikkat, hiperaktivite ve anksiyete gibi önemli alanları geliştirerek önemli iyileştirmeleri teşvik eder.
Kullanıcıları hedef belirleme, ruh hali düzenlemesi, dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek ve yapılandırılmış bir günlük rutin oluşturmak için temel araçlarla donatır.
Zaman yönetimi, organizasyon, dürtüsellik yönetimi ve farkındalık uygulama gibi geniş bir beceri yelpazesini kapsar.
DEHB/ADD'yi yönetmede kullanıcı başarısına ve refahı önceliklendiren reklamsız bir ortam.
Çözüm:
Giriş DEHB, DEHB/ADD'yi etkili bir şekilde yönetmek için çok önemli stratejiler, araçlar ve destek sağlayan kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir uygulama olarak öne çıkmaktadır. Günlük rutinlerin inşasına ve çeşitli beceri setlerinin geliştirilmesine odaklanarak, bu uygulama kullanıcıların odağını, üretkenliğini ve genel yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilir. Bugün girişi indirerek DEHB ile gelişmeye doğru ilk adımı atın.
