কোনও শিশুর প্রত্যাশা কোনও মহিলার জীবনে সবচেয়ে আনন্দদায়ক তবুও অপ্রতিরোধ্য সময় হতে পারে। গর্ভাবস্থা গাইড - এটিই আপনার ব্যক্তিগত গর্ভাবস্থার কোচ হওয়ার জন্য ডিজাইন করা একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন সরবরাহ করে একজন মা পদক্ষেপ নেন। এই অমূল্য সরঞ্জামটি আপনাকে আপনার গর্ভাবস্থার প্রতিটি পর্যায় সম্পর্কে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য সরবরাহ করে, স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার গর্ভকালীন বয়সটি ট্র্যাকিং থেকে শুরু করে পুষ্টি, অনুশীলন এবং অনুকূল ঘুমের অবস্থানের বিষয়ে টিপস সরবরাহ করে। গর্ভাবস্থার গাইডের সাথে - একজন মা, আপনি সাপ্তাহিক ভ্রূণের বিকাশের বিষয়টি আবিষ্কার করতে পারেন, একটি ঘোরানো গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার ব্যবহার করতে পারেন এবং এমনকি শিশুর নামগুলির একটি সংশোধিত সংগ্রহও ব্যবহার করতে পারেন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার গর্ভাবস্থার যাত্রার মধ্য দিয়ে গাইড করতে দিন, আপনাকে অবহিত করে এবং প্রতিটি পদক্ষেপে ভালভাবে প্রস্তুত করে রাখুন।
গর্ভাবস্থার গাইডের বৈশিষ্ট্য - একটি মা:
গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং এবং গর্ভকালীন বয়স গণনা
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে একটি স্বয়ংক্রিয় গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার রয়েছে যা আপনার গর্ভকালীন বয়স পর্যবেক্ষণকে সহজতর করে। এটি অনায়াসে আপনার শিশুর আনুমানিক ওজন, দৈর্ঘ্য এবং উন্নয়নমূলক মাইলফলকগুলি গণনা করে এবং প্রদর্শন করে, ম্যানুয়াল ট্র্যাকিংয়ের প্রয়োজনীয়তা দূর করে।
সাপ্তাহিক ভ্রূণের বিকাশ আপডেট
আপনার গর্ভাবস্থার প্রতিটি পর্যায়ে তৈরি ভ্রূণের বৃদ্ধি, মাতৃ পরিবর্তন এবং গুরুত্বপূর্ণ টিপস সম্পর্কে বিস্তারিত সাপ্তাহিক আপডেট সহ অবহিত থাকুন। অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতি সপ্তাহের জন্য আকর্ষণীয় ভিজ্যুয়াল এবং নির্দিষ্ট দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে, আপনাকে আপনার শিশুর অগ্রগতি বুঝতে সহায়তা করে।
সহজে অ্যাক্সেসের জন্য পাঠ্য-থেকে-স্পিচ
আপনার সুবিধার জন্য, অ্যাপটিতে একটি পাঠ্য-থেকে-স্পিচ বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনাকে প্রয়োজনীয় গর্ভাবস্থার তথ্য শুনতে দেয়। আপনি অনায়াসে অবহিত থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে আপনি যখন খুব ক্লান্ত বা পড়তে ব্যস্ত থাকেন তখন এই মুহুর্তগুলির জন্য এটি উপযুক্ত।
বিস্তৃত পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য টিপস
গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি, পরিষ্কার করার জন্য খাবারগুলি এবং সাধারণ অস্বস্তি দূর করার কৌশলগুলি covering াকা নিবন্ধগুলিতে অ্যাক্সেস অর্জন করুন। পুষ্টিকর খাবারের সুপারিশ থেকে শুরু করে নিরাপদ ঘুমের অবস্থানের বিষয়ে পরামর্শ পর্যন্ত অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার গর্ভাবস্থার প্রয়োজনের জন্য ব্যক্তিগতকৃত দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে।
যোগ এবং অনুশীলন সুপারিশ
যোগ এবং হালকা জিমন্যাস্টিকস সহ নিরাপদ, গর্ভাবস্থা-কেন্দ্রিক অনুশীলনের একটি নির্বাচনের সাথে আপনার শারীরিক সুস্থতা বাড়ান। এই ক্রিয়াকলাপগুলি পিঠে ব্যথার মতো অস্বস্তি দূর করতে এবং বার্থিং প্রক্রিয়াটির জন্য আপনাকে প্রস্তুত করতে সহায়তা করে।
গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার এবং শিশুর নাম সংগ্রহ ঘোরানো
গুরুত্বপূর্ণ গর্ভাবস্থার মাইলফলকগুলি প্রত্যাশা করতে এবং শিশুর নামগুলির একটি বিস্তৃত তালিকা অন্বেষণ করতে ঘোরানো ক্যালেন্ডারটি ব্যবহার করুন। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার শিশুর আগমনের জন্য নামগুলি বেছে নেওয়ার এবং পরিকল্পনা করার প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে একাধিক অ্যাপ্লিকেশনগুলির প্রয়োজনীয়তা দূর করে।
ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:
Your আপনার গর্ভকালীন বয়স অনায়াসে নিরীক্ষণের জন্য স্বয়ংক্রিয় গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যটি উত্তোলন করুন।
You আপনি যখন পড়ার জন্য খুব ক্লান্তি বোধ করছেন তখন পাঠ্য-থেকে-স্পিচ ফাংশনটি ব্যবহার করুন, অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সরবরাহ করার অনুমতি দেয়।
Your আপনার নির্ধারিত তারিখটি অনুমান করার জন্য ঘোরানো গর্ভাবস্থার সর্বাধিক সর্বাধিক তৈরি করুন এবং সেই অনুযায়ী পরিকল্পনা করুন।
Your আপনার সঙ্গীর সাথে আলোচনার জন্য আপনার পছন্দসই সংরক্ষণ করে শিশুর নামগুলির সংশ্লেষিত সংগ্রহের মাধ্যমে ব্রাউজ করুন।
Black গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা যোগ এবং জিমন্যাস্টিক অনুশীলনগুলি উপেক্ষা করবেন না, যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং প্রসবের জন্য প্রস্তুত থাকতে সহায়তা করতে পারে।
উপসংহার:
স্বয়ংক্রিয় গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং, বিশদ ভ্রূণের বিকাশ অন্তর্দৃষ্টি, গুরুত্বপূর্ণ গর্ভাবস্থার টিপস এবং পাঠ্য-থেকে-স্পিচ এবং একটি ঘোরানো ক্যালেন্ডার, গর্ভাবস্থা গাইডের মতো ব্যবহারকারী-বান্ধব সরঞ্জাম সহ বৈশিষ্ট্যগুলির বিস্তৃত স্যুট সহ-একজন মা প্রত্যাশিত মায়েদের চূড়ান্ত সহচর। এই অ্যাপ্লিকেশনটি নিশ্চিত করে যে আপনি আপনার গর্ভাবস্থার যাত্রা জুড়ে অবহিত এবং ভালভাবে প্রস্তুত রয়েছেন। গর্ভাবস্থা গাইড ডাউনলোড করুন - আপনার গর্ভাবস্থার অভিজ্ঞতা পুরোপুরি বাড়াতে এবং উপভোগ করতে আজ একজন মা।
