การคาดหวังว่าทารกสามารถเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่สุด แต่ท่วมท้นในชีวิตของผู้หญิง นั่นคือที่คู่มือการตั้งครรภ์ - แม่ก้าวเข้ามาโดยเสนอแอพที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อเป็นโค้ชการตั้งครรภ์ส่วนตัวของคุณ เครื่องมือที่มีค่านี้ให้ข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการเกี่ยวกับแต่ละขั้นตอนของการตั้งครรภ์ของคุณตั้งแต่การติดตามอายุครรภ์ของคุณโดยอัตโนมัติไปจนถึงการเสนอเคล็ดลับเกี่ยวกับโภชนาการการออกกำลังกายและตำแหน่งการนอนหลับที่ดีที่สุด ด้วยคู่มือการตั้งครรภ์ - แม่คุณสามารถเจาะลึกการพัฒนาของทารกในครรภ์ทุกสัปดาห์ใช้ปฏิทินการตั้งครรภ์แบบหมุนได้และแม้แต่อ่านชื่อทารกที่รวบรวมไว้ ให้แอพนี้แนะนำคุณผ่านการเดินทางการตั้งครรภ์ของคุณแจ้งให้คุณทราบและเตรียมพร้อมทุกขั้นตอน
คุณสมบัติของคู่มือการตั้งครรภ์ - แม่:
การติดตามการตั้งครรภ์และการคำนวณอายุครรภ์
แอพนี้มีตัวติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติที่ทำให้การตรวจสอบอายุครรภ์ของคุณง่ายขึ้น มันคำนวณและแสดงน้ำหนักความยาวและเหตุการณ์สำคัญของลูกน้อยได้อย่างง่ายดายโดยไม่จำเป็นต้องมีการติดตามด้วยตนเอง
การอัปเดตการพัฒนาของทารกในครรภ์รายสัปดาห์
รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับการอัปเดตรายสัปดาห์โดยละเอียดเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์การเปลี่ยนแปลงของมารดาและเคล็ดลับสำคัญที่เหมาะกับการตั้งครรภ์ในแต่ละขั้นตอน แอพนำเสนอภาพที่น่าสนใจและคำแนะนำเฉพาะสำหรับแต่ละสัปดาห์ช่วยให้คุณเข้าใจความคืบหน้าของลูกน้อย
ข้อความเป็นคำพูดเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย
เพื่อความสะดวกของคุณแอพนี้มีคุณสมบัติข้อความเป็นคำพูดที่ช่วยให้คุณฟังข้อมูลการตั้งครรภ์ที่จำเป็น นี่เป็นสิ่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณเหนื่อยหรือยุ่งเกินไปที่จะอ่านทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับข้อมูลอย่างง่ายดาย
โภชนาการที่ครอบคลุมและเคล็ดลับสุขภาพ
เข้าถึงบทความที่ครอบคลุมโภชนาการที่สำคัญอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงและกลยุทธ์เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายทั่วไป จากคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการไปจนถึงคำแนะนำเกี่ยวกับตำแหน่งการนอนหลับที่ปลอดภัยแอพนี้ให้คำแนะนำเฉพาะบุคคลสำหรับความต้องการการตั้งครรภ์ของคุณ
คำแนะนำโยคะและการออกกำลังกาย
เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทางกายภาพของคุณด้วยการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและเน้นการตั้งครรภ์รวมถึงโยคะและยิมนาสติกเบา ๆ กิจกรรมเหล่านี้ช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายเช่นอาการปวดหลังและเตรียมความพร้อมสำหรับกระบวนการคลอด
การหมุนปฏิทินการตั้งครรภ์และการรวบรวมชื่อทารก
ใช้ปฏิทินการหมุนเพื่อคาดการณ์เหตุการณ์สำคัญการตั้งครรภ์ที่สำคัญและสำรวจรายชื่อเด็ก ๆ มากมาย คุณลักษณะนี้ไม่จำเป็นต้องใช้แอพหลายแอพทำให้กระบวนการเลือกชื่อและการวางแผนสำหรับการมาถึงของลูกน้อยของคุณง่ายขึ้น
เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:
❤ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติการติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติเพื่อตรวจสอบอายุครรภ์ของคุณได้อย่างง่ายดาย
❤ใช้ฟังก์ชั่นข้อความเป็นคำพูดเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยล้าเกินกว่าที่จะอ่านทำให้แอพสามารถส่งข้อมูลที่สำคัญให้คุณได้
❤ใช้ประโยชน์จากปฏิทินการตั้งครรภ์แบบหมุนได้มากที่สุดเพื่อประเมินวันที่ครบกำหนดและวางแผนตามนั้น
❤เรียกดูคอลเลกชันของชื่อทารกที่รวบรวมไว้บันทึกรายการโปรดของคุณเพื่อพูดคุยกับคู่ของคุณ
❤อย่ามองข้ามแบบฝึกหัดโยคะและยิมนาสติกที่ออกแบบมาสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งสามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและพร้อมสำหรับการคลอดบุตร
บทสรุป:
ด้วยชุดคุณสมบัติที่ครอบคลุมรวมถึงการติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติข้อมูลเชิงลึกการพัฒนาของทารกในครรภ์อย่างละเอียดเคล็ดลับการตั้งครรภ์ที่สำคัญและเครื่องมือที่ใช้งานง่ายเช่นข้อความถึงการพูดและปฏิทินการหมุนคู่มือการตั้งครรภ์-แม่เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับแม่ที่คาดหวัง แอพนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะยังคงได้รับการแจ้งและเตรียมพร้อมตลอดการเดินทางตั้งครรภ์ ดาวน์โหลดคู่มือการตั้งครรภ์ - วันนี้แม่เพื่อปรับปรุงและเพลิดเพลินกับประสบการณ์การตั้งครรภ์ของคุณอย่างเต็มที่
