應用說明
發現Mequilibrium的力量，這是壓力緩解和彈性建設的最終應用，可以改變您管理負面影響並增強精神力量的方式。 Mequilibrium利用領先的科學家在積極的心理學和正念方面製定的工具，提供了一條結構化的途徑來評估您的壓力水平，以新的，有益的習慣來訓練您的思想，並監控您的進步以見證有形的改善。當您對日常思想和行為進行微妙而有影響力的變化時，設想對您的人際關係，工作表現和整體幸福的深刻影響。有了Mequilibrium，您有權負責自己的福祉，並踏上更充實的生活。立即開始轉變成一個更快樂，更健康的人！
Mequilibrium的功能：
>促進壓力減輕並幫助您征服負面思維模式
>由頂級科學家和韌性，積極心理學，正念和綜合醫學的專家開發
>評估您的福祉基線並查明生活中壓力的主要來源
>提供自定進度的培訓模塊，以揭示您的思維模式並養成新的，更健康的習慣
>使您能夠監視進度，賺取徽章並觀察您的個人成長
>可幫助您做出較小的，易於管理的轉變和更健康的選擇，以增強您的人際關係，提高您的工作績效並增加與生活的整體參與
結論：
Mequilibrium是一個強大的計劃，旨在幫助減輕壓力，增強韌性和增強整體福祉。憑藉其直觀的界面和基於證據的方法，該應用程序對於尋求更健康，更平衡生活方式的任何人都是必不可少的。今天就開始使用Mequilibrium來獲得更好的自己的旅程！
meQuilibrium應用截圖
