কার্ডিওগ্রাম: অ্যান্ড্রয়েড ফোন এবং ওয়েয়ারোস স্মার্টওয়াচগুলিতে হার্টের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করার জন্য হার্ট আইকিউ আপনার চূড়ান্ত সহযোগী। হাঁড়ি বা অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন এর মতো শর্তগুলি সনাক্ত এবং পরিচালনা করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার স্মার্টওয়াচ থেকে মিনিট-মিনিটের হার্ট রেট ডেটা ব্যবহার করে। কার্ডিওগ্রামের সাহায্যে আপনি হাইপারটেনশন, স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং ডায়াবেটিসের জন্য একটি সাপ্তাহিক আপডেট হওয়া স্বাস্থ্য প্রতিবেদন কার্ড স্কোর এবং ঝুঁকি মূল্যায়ন পান, আপনাকে এই শর্তগুলি কার্যকরভাবে প্রতিরোধ বা পরিচালনা করতে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সক্ষম করে। অ্যাপ্লিকেশনটির ইন্টারেক্টিভ, রঙিন কোডেড চার্টগুলি আপনাকে বিশদ হার্ট রেট ডেটা, পদক্ষেপের গণনা, সময়-স্ট্যাম্পড লক্ষণ, ওষুধ এবং লগড রক্তচাপ পরিমাপের উপর জুম করতে দেয়। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি, আপনি কীভাবে অনুভব করেন এবং আপনার হার্ট রেটগুলির মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক বুঝতে সহায়তা করে যা আপনি সহজেই আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে ভাগ করতে পারেন। আপনি উচ্চ এবং নিম্ন পাঠের জন্য ব্যক্তিগতকৃত হার্ট রেট সতর্কতাও সেট করতে পারেন এবং আপনার ডেটা নিরীক্ষণের জন্য পরিবারের সদস্যকে সংযুক্ত করতে পারেন।
কার্ডিওগ্রাম: মাইগ্রেন আইকিউ আপনার দেহের প্রতিক্রিয়াগুলির অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে মাইগ্রেনগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার প্রতিদিনের লগটি নিখুঁতভাবে শেষ করে, অ্যাপটি আপনার স্বতন্ত্র ডেটা ব্যবহার করে পরের 48 ঘন্টার মধ্যে মাইগ্রেনের সম্ভাবনার পূর্বাভাস দিতে। এই ভবিষ্যদ্বাণীমূলক ক্ষমতা আপনাকে মাইগ্রেনের আঘাতের আগে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের ক্ষমতা দেয়।
সামঞ্জস্যপূর্ণ স্মার্টওয়াচগুলির মধ্যে ওয়েয়ার ওএস, স্যামসাং গ্যালাক্সি, ফিটবিত এবং গারমিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আমরা স্বাস্থ্যসেবা-গ্রেড এনক্রিপশন এবং একটি কঠোর নো-ডেটা বিক্রয় নীতি দিয়ে আপনার গোপনীয়তাকে অগ্রাধিকার দিই।
কার্ডিওগ্রাম: হার্ট আইকিউ বৈশিষ্ট্য
- পরিবর্তনগুলি দেখতে ইন্টারেক্টিভ টাইমলাইন গ্রাফ সহ আপনার হার্ট রেট ডেটার ডিজিটাল ডায়েরি।
- হার্ট রেট পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত করতে লক্ষণ এবং ক্রিয়াকলাপগুলি লগ করুন।
- আপনার স্বাস্থ্য আরও ভালভাবে বুঝতে স্মার্ট মেট্রিকগুলিতে প্রবণতাগুলি অনুসরণ করুন।
- উচ্চ রক্তচাপ, স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি পরিচালনা ও প্রতিরোধের জন্য অভ্যাসে যোগদান করুন।
- ম্যানুয়ালি আপনার রক্তচাপ লগ করুন।
- একটি দৈনিক ওষুধ লগ রাখুন।
- আপনার হার্টের হারকে প্রভাবিত করার কারণগুলি সনাক্ত করতে নোট বা জার্নাল এন্ট্রি যুক্ত করুন।
- নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি সংক্ষিপ্ত, উদ্দেশ্যমূলক প্রতিবেদন তৈরি করুন।
কার্ডিওগ্রাম: মাইগ্রেন আইকিউ বৈশিষ্ট্য
- আপনার মাইগ্রেনের অবস্থান এবং তীব্রতা ট্র্যাক করুন।
- পরের 48 ঘন্টার মধ্যে মাইগ্রেনের সম্ভাবনার পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য দৈনিক লগ প্রশ্নের উত্তর দিন।
- মাইগ্রেনের সাথে সম্পর্কিত অভ্যাস, ট্রিগার এবং লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
- নিদর্শনগুলি সনাক্ত করতে অতীতের মাইগ্রেনের অবস্থান তাপের মানচিত্র দেখুন।
- মাইগ্রেনগুলি প্রতিরোধ বা পরিচালনা করতে ব্যবহৃত লগ ওষুধগুলি।
- আপনার ডাক্তারের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি সংক্ষিপ্ত, উদ্দেশ্যমূলক প্রতিবেদন তৈরি করুন।
কার্ডিওগ্রামটি এর বিশ্বব্যাপী প্রভাব এবং নির্ভরযোগ্যতা প্রদর্শন করে 100 টিরও বেশি দেশ জুড়ে 10 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারী দ্বারা গ্রহণ করা হয়েছে। অ্যাপটি সাবস্ক্রিপশন মডেলটিতে কাজ করে, নতুন ব্যবহারকারীদের জন্য 30 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল সরবরাহ করে। নিখরচায় সংস্করণটি সীমিত কার্যকারিতা সরবরাহ করার সময়, আপনার কাছে বৈশিষ্ট্যগুলির সম্পূর্ণ স্যুট অ্যাক্সেস করতে আপগ্রেড করার বিকল্প রয়েছে। আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের অভিজ্ঞতাটি তৈরি করতে হার্ট আইকিউ, মাইগ্রেন আইকিউ বা উভয়ই সাবস্ক্রাইব করুন।
