Die ultimative App für Gewichtsverlust, die für Männer entwickelt wurde und eine effektive Lösung für das Verbrennen von Bauchfett und die Pfunde aus dem Komfort Ihres Hauses anbietet! Mit unserem maßgeschneiderten 30-tägigen Plan können Sie täglich nur 5-10 Minuten erhebliche Ergebnisse erzielen. Diese App konzentriert sich darauf, hartnäckige Bauchfett zu eliminieren, Menschenschwemms zu reduzieren und die Liebesgriffe mit einer Reihe dynamischer Workouts anzugehen.
Unsere App richtet sich an alle Fitnessniveaus mit drei Schwierigkeitsgradeinstellungen , die von professionellen Fitnesstrainern hergestellt werden, um die gemeinsamen Problembereiche von Männern wie Bauch und Brust anzusprechen. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Fitness -Enthusiast sind, Sie werden ein Niveau finden, das zu Ihnen passt. Und mit unterschiedlichen Trainingseinheiten jeden Tag wird es zum Kinderspiel, engagiert zu bleiben.
Für diejenigen, die übergewichtig sind oder gemeinsame Probleme haben, sind Optionen mit geringer Auswirkung verfügbar, um sicherzustellen, dass jeder ohne Verletzungsrisiko teilnehmen kann. Es sind keine Ausrüstung oder Mitgliedschaft im Fitnessstudio erforderlich. Alles, was Sie brauchen, ist Ihr Körpergewicht, um Fett zu verlieren und Muskeln zu bauen. Sie können Ihre Kalorienverbrennung und den Fortschritt der Gewichtsverlust mit detaillierten Diagrammen problemlos verfolgen .
Passen Sie Ihr Training an , indem Sie aus über 30 Workouts auswählen, um eine Routine zu erstellen, die für Sie funktioniert. Wenn Sie Verletzungen haben, können Sie die Übungen so ändern, die Reihenfolge der Übungen anpassen und sogar Ihre Ruhezeiten einstellen. Für die besten Ergebnisse empfehlen wir, Ihre Trainingseinheiten mit einer kalorienarmen Diät zu kombinieren.
Zu den Funktionen gehören:
- Drei Schwierigkeitsgrade, perfekt für alle, von Anfängern bis hin zu Profis
- Niedrig wirksame Workouts zur Minimierung des Gelenkstresses
- Fähigkeit, Ihre eigenen Trainingsroutinen anzupassen
- Sie müssen keine Ausrüstung oder ein Fitnessstudio benötigen - verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht
- Gezielte Workouts für Fettabbau, Bauchmuskeln, Brust, Beine und Arme
- Trainingserinnerungen, um Ihnen dabei zu helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben
- Synchronisieren Sie Ihre Trainings- und Kaloriendaten mit Google Fit
- Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlust und Ihre Kalorienverbrennung
- Animationen und Videoführer für jede Übung
- Allmähliche Zunahme der Trainingsintensität
- Datensynchronisierung mit Google Fit
Wir verbessern uns ständig und planen, in zukünftige Updates in Fitbit, Samsung Health und MyFitnessPal zu integrieren.
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Zuletzt aktualisiert am 24. Oktober 2024
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