為男性設計的最終減肥應用程序，提供有效的解決方案來燃燒腹部脂肪，並從您的家中舒適地散發出磅！通過我們量身定制的30天計劃，您可以在每天僅5-10分鐘內取得重大成果。該應用的重點是消除頑固的腹部脂肪，減少人的胸部，並通過一系列動態鍛煉來解決愛情手柄。
我們的應用程序符合所有健身水平，具有三個困難設置，由專業健身教練製作，以針對男性常見問題區域，例如腹部和胸部。無論您是初學者還是經驗豐富的健身愛好者，您都會找到適合您的水平。每天進行不同的鍛煉，堅持不懈地變得輕而易舉。
對於那些超重或有共同問題的人，可以使用低影響的選擇，確保每個人都可以參加而不會受傷的風險。不需要設備或健身房會員資格；您所需要的只是體重開始失去脂肪和鍛煉肌肉。您可以通過詳細的圖表輕鬆地跟踪卡路里燃燒和減肥進度。
通過從30多種鍛煉中進行選擇來定制培訓，以創建適合您的例程。如果您受傷，則可以修改練習以適應您的需求，調整練習順序，甚至設置休息時間。為了獲得最佳結果，我們鼓勵將您的鍛煉與低熱量飲食相結合。
功能包括：
- 三個困難級別，非常適合從初學者到專業人士
- 低影響鍛煉以最大程度地減少關節壓力
- 能夠自定義自己的鍛煉程序
- 無需設備或健身房 - 只需使用您的體重
- 有針對性的鍛煉脂肪，腹肌，胸部，腿部和手臂
- 鍛煉提醒以幫助您保持正軌
- 將您的鍛煉和卡路里數據與Google Fit同步
- 跟踪減肥和卡路里燃燒
- 每次練習的動畫和視頻指南
- 鍛煉強度的逐漸增加
- 數據與Google Fit同步
我們將不斷改進，併計劃與Fitbit，Samsung Health和MyFitnessPal在以後的更新中進行集成。
最佳減肥應用程序
尋找理想的健身和鍛煉應用？我們的應用程序旨在幫助您快速有效地減肥，成為最佳減肥應用程序之一。
在家鍛煉
每天只需幾分鐘即可到達我們的家庭鍛煉程序，不需要設備 - 只需您的體重，使其容易保持健康和減肥而不離開家。
健身應用
利用我們的減肥應用程序來保持健康和靶向腹部脂肪，並通過任何時間，任何地方都可以進行專業鍛煉。
男人的肚皮脂肪燃燒鍛煉
我們的應用程序為男性提供專門的腹部脂肪燃燒鍛煉，包括脂肪損失和核心鍛煉，這些鍛煉可幫助您的身體調理。
脂肪燃燒鍛煉和HIIT鍛煉
通過我們最高評價的減肥應用程序，可以實現更好的身體形狀，具有脂肪燃燒和HIIT鍛煉，以最大化卡路里燃燒和結果。
健身教練
我們的鍛煉是由健身專業人員設計的，指導您進行每次鍛煉，就像您在口袋裡有個人教練一樣。
男士的家庭鍛煉
針對男性的家庭鍛煉，針對所有主要的肌肉群，旨在從您的家中舒適地提供脂肪燃燒的結果。
在家鍛煉家庭鍛煉
消除僅使用體重在家中進行健身房的需求。通過我們有效的家庭鍛煉程序，在短短幾週內就開始看到巨大的變化。
家庭鍛煉
尋找有效的家庭鍛煉應用程序？我們的應用程序提供了短暫而有影響力的鍛煉，您可以在家中進行體重減輕。
最新版本2.4.4中的新功能
上次更新於2024年10月24日
我們進行了較小的錯誤修復和改進。更新到最新版本以體驗這些增強功能！
