ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ရေဓာတ်ထိန်းထားခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ "သောက်ရေ" အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်ရေကိုပုံမှန်သောက်ရန်သတိရရန်ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ အထူးသဖြင့်သင်အလုံအလောက်သောက်ရန်မေ့နေလျှင်သင့်အားဓါတ်ကိုပြန်လည်နေရန်သင့်အားသတိပေးသည်။ ၎င်းသည်သင့်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီးအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်, ၎င်းသည်လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။
အကယ်. သင်၏ရေကူးသုံးမှုကိုခြေရာခံရန်အလုပ်များလွန်းပါကစိတ်မပူပါနဲ့။ "သောက်ရေ" အက်ပလီကေးရှင်းသည်ဤပြ problem နာကိုဖြေရှင်းရန်ဤနေရာတွင်ဖြစ်သည်။ ဤရေကိုသောက်သုံးခြင်း app ၏မူလလုပ်ဆောင်မှုသည်သင်၏အဓိကလုပ်ဆောင်မှုမှာသင်၏ HEDDRAING အဆင့်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးရေကိုအချိန်မီသောက်ရန်သတိပေးသည်။ သင်၏ကျားမ / သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသာရပြီးသင်၏အလေးချိန်ကိုထည့်ပါ။ သင်၏ရေကူးကန်သမိုင်းကိုသင်ခြေရာခံနိုင်သည်, အောင်မြင်မှုများကိုသော့ဖွင့်ရန်နေ့စဉ်ရေညှိနှိုင်းမှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များစွာကိုခံစားနိုင်သည်။ ရေသောက်သည့်သတိပေးချက်အင်္ဂါရပ်သည်သင့်အားကျန်းမာသောအလေ့အထကိုဖော်ဆောင်နိုင်ပြီးကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- အသုံးပြုသူအတွက်ဖော်ရွေခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှု interface ကို။
- သင်၏ကျား, မနှင့်အလေးချိန်အပေါ် အခြေခံ. နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုကိုတွက်ချက်သည်။
- သင်၏ရေသုံးစွဲမှုကိုခြေရာခံရန်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သောလူ့ခန္ဓာကိုယ်ဂရပ်ဖစ်။
- ကွဲပြားခြားနားသောသောက်စရာရွေးချယ်စရာ 20 နီးပါးကွဲပြားခြားနားသော menu ကို။
- သင်တစ် ဦး ချင်းစီသောက်သည့်ရေပမာဏကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။
- အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာသင့်ကိုမနှောင့်ယှက်ဘူးသောစမတ်သတိပေးစနစ်။
- ဇယားများကို သုံး. တစ်ပတ်, လနှင့်နှစ်တွင်သင်၏ရေကိုသုံးပါ။
- အတိတ်ရေစားသုံးမှုပမာဏညှိပါ။
- ရေသောက်ရန်သတိပေးချက်များအတွက်စိတ်ကြိုက်ကြားကာလကိုသတ်မှတ်ပါ။
- သင်၏နေ့စဉ်ရေညှိနှိုင်းမှုရည်မှန်းချက်များကိုရောက်ရှိရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်အောင်မြင်မှုများ။
- ဒေတာများကိုအခြားကျန်းမာရေး application များနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။
သောက်သုံးရေတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကျန်းမာခြင်း, ကျန်းမာသောအသားအရေ, ထို့ကြောင့် "သောက်ရေ" ကဲ့သို့သောရေသောက်သည့်သတိပေး app သည်မယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားဓါတ်ကိုပြန်လည်သန့်ရှင်းစေရန်ကူညီပေးသောကျန်းမာရေးအဖော်တစ် ဦး နှင့်တူသည်။ သင်၏ရေကိုထိရောက်စွာရှာဖွေရန်ယခု၎င်းကိုစတင်အသုံးပြုပါ။
ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းလိုပါကရေအလုံအလောက်သောက်ပါ။ သင်အလုံအလောက်သောက်ရန်သေချာစေရန် "သောက်ရေ" အက်ပ်ကို install လုပ်ပါ။ အကယ်. သင်သည်ဤရေသောက်သည့်သတိပေးချက်ကိုသင်တွေ့ရှိပါကသင်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်မျှဝေပါ။ အနာဂတ်ဗားရှင်းများ၌ ထပ်မံ. အက်ပလီကေးရှင်းကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ရန်နှင့်အကြံဥာဏ်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုကျွန်ုပ်တို့ရရန်ကျွန်ုပ်တို့စိတ်လှုပ်ရှားမိသည်။ ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့၏အီးမေးလ်ကိုမည်သည့်တုံ့ပြန်ချက်ကိုမဆိုပေးပို့ပါ။
