Khám phá các bài tập crunch tốt nhất, có sẵn cho bạn mọi lúc, mọi nơi. Cho dù bạn đang tìm kiếm giai điệu và điêu khắc cơ thể của bạn, Crunch+ cung cấp nhiều lớp học để giúp bạn đạt được các mục tiêu thể dục của mình. Với các giảng viên hàng đầu hướng dẫn bạn qua mỗi phiên, bạn có thể phù hợp với sự thoải mái của nhà hoặc tại phòng tập thể dục.
Crunch+ cung cấp một loạt các bài tập thể dục theo yêu cầu và trực tiếp phục vụ cho mọi người đam mê thể dục. Từ đào tạo khoảng cường độ cao (HIIT) và khiêu vũ đến yoga, tăng cường cốt lõi, kéo dài, pilates, thiền định và đạp xe, có một cái gì đó cho tất cả mọi người. Với các bài tập mới được thêm vào hàng tuần, bạn sẽ luôn có nội dung mới để giữ cho thói quen của bạn thú vị và hiệu quả.
Tất cả các thuê bao mới có thể tận hưởng một bản dùng thử miễn phí, cho bạn cơ hội hoàn hảo để khám phá nền tảng. Đây là những gì bạn có thể mong đợi:
- Hàng trăm bài tập luyện theo yêu cầu phù hợp với các cấp độ thể dục khác nhau, từ người mới bắt đầu đến nâng cao.
- Tập luyện mới được thêm vào mỗi tuần để giữ cho hành trình tập thể dục của bạn năng động.
- Các lớp phát trực tiếp hàng tuần để tham gia với các giảng viên và các thành viên khác trong thời gian thực.
- Tập luyện tại nhà được thiết kế để thuận tiện và linh hoạt.
- Các bài tập phù hợp cho môi trường tập thể dục, đảm bảo bạn có thể duy trì chế độ tập thể dục của mình mọi lúc mọi nơi.
- Tập luyện từ các buổi nhanh 5 phút đến các lớp 60 phút toàn diện, phù hợp với bất kỳ lịch trình nào.
Với Crunch+, Fitness thực sự nằm trong tay bạn, có thể truy cập trên bất kỳ thiết bị nào, bất cứ khi nào bạn cần. Bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn ngay hôm nay và thấy sự khác biệt crunch+ có thể tạo ra.
