Giới thiệu Yamfit - ứng dụng giảm cân và giảm cân cuối cùng được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu sức khỏe và thể dục một cách dễ dàng. Ứng dụng miễn phí này là người bạn đồng hành hoàn hảo của bạn để duy trì lối sống lành mạnh và ăn uống đúng đắn.
Bộ đếm calo yamfit là gì? Yamfit là một công cụ vô giá cho bất kỳ ai thích theo dõi lượng calo hàng ngày của họ. Với bộ đếm calo toàn diện của chúng tôi, bạn có thể có được những hiểu biết chính xác về lượng calo mà cơ thể bạn nhận được từ thực phẩm bạn ăn mỗi ngày.
Carb và calo Counter Ứng dụng của chúng tôi cung cấp số liệu thống kê chi tiết về các chất dinh dưỡng trong thực phẩm của bạn, làm cho nó trở thành một công cụ thiết yếu cho những người theo chế độ ăn kiêng chuyên dụng, cho dù là cho thể thao hay sức khỏe nói chung. Tải xuống ứng dụng carb và calo quầy miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu thưởng thức chế độ ăn kiêng yêu thích của bạn với sự tự tin.
Công cụ lập kế hoạch ăn kiêng tích hợp và bộ đếm calo chọn từ các kế hoạch ăn kiêng hàng ngày hoặc hàng tuần, và để ứng dụng của chúng tôi tự động kết nối trình theo dõi chế độ ăn kiêng của bạn với bộ đếm calo. Tính năng này cho phép bạn theo dõi ngay lập tức lượng calo và carbohydrate của bạn.
Cơ sở dữ liệu thực phẩm mở rộng Yamfit tự hào có một cơ sở dữ liệu rộng lớn về các sản phẩm, bao gồm gần như tất cả các loại thực phẩm tiêu thụ. Nếu bạn không thể tìm thấy một mặt hàng hoặc món ăn cụ thể, bạn có thể dễ dàng tự thêm nó, tăng cường cơ sở dữ liệu của chúng tôi và giúp người dùng khác khám phá các loại thực phẩm mới.
Công thức và chế độ nấu ăn Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn vào ứng dụng và nhận thông tin dinh dưỡng chi tiết. Chế độ nấu ăn của chúng tôi, kết hợp với một bộ đếm calo, cho phép bạn nhanh chóng xác định hàm lượng calo của bất kỳ công thức nào bằng máy tính chế độ ăn uống của chúng tôi.
Tùy chỉnh công thức và tính toán calo hoàn hảo cho những người đam mê nấu ăn, Yamfit đang liên tục cập nhật sổ công thức của mình với các hướng dẫn từng bước. Chọn từ hàng ngàn công thức nấu ăn và máy tính calo của chúng tôi sẽ tự động tính toán hàm lượng calo của món ăn thành phẩm. Bạn cũng có thể điều chỉnh công thức cho số lượng khẩu phần mong muốn và máy tính sẽ điều chỉnh giá trị calo cho phù hợp. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng một bước theo dõi bước và calo, Yamfit có thể tự động giảm lượng calo bạn đốt cháy hàng ngày, đảm bảo theo dõi chính xác nhất lượng calo hàng ngày của bạn.
Người lập kế hoạch bữa ăn và chế độ ăn kiêng Phần thứ hai của ứng dụng tập trung vào lập kế hoạch bữa ăn và tùy biến chế độ ăn uống. Bạn có thể chọn một chế độ ăn kiêng phù hợp với nhu cầu của bạn từ bốn chế độ:
- Giảm cân
- Tăng cơ bắp
- Chế độ ăn uống cân bằng
- Ăn uống lành mạnh
Trong mỗi chế độ, bạn có thể chọn và thiết lập chế độ ăn kiêng và kế hoạch dinh dưỡng trong một thời gian cụ thể.
Có gì mới trong phiên bản 1.8.2
Cập nhật lần cuối vào ngày 26 tháng 1 năm 2022
Hey-hey, các bạn! Chúng tôi rất vui mừng được tiết lộ bản cập nhật mới nhất của chúng tôi, được đóng gói với các tính năng được thiết kế để nâng cao trải nghiệm của bạn:
- Năng lượng - Bây giờ bạn có thể tích lũy và sử dụng năng lượng trong ứng dụng, thêm một yếu tố thú vị cho hành trình sức khỏe của bạn.
- Kim cương - Tiền tệ trong ứng dụng đặc biệt của chúng tôi mà bạn có thể kiếm được và chi tiêu cho các đặc quyền khác nhau, bao gồm các tính năng cao cấp!
- Thành tích - Đặt mục tiêu, đạt được chúng và kiếm được phần thưởng khi bạn tiến bộ thông qua hành trình tập thể dục của mình.
- Strikes - Giữ đà của bạn bằng cách lặp lại thành công của bạn và theo dõi chuỗi của bạn.
Với Yamfit, việc quản lý chế độ ăn uống của bạn và theo dõi cân nặng của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn hoặc hấp dẫn hơn. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu cuộc hành trình của bạn hướng tới một bạn lành mạnh hơn!
