輕鬆減輕體重：保持水分，擁抱禁食，實現目標！
水電+：您的終極健康伴侶
Hydro+是那些希望增強水分，採用間歇性禁食並達到健康目標的人的理想應用程序。 Hydro+憑藉一套高級功能，為您提供優先考慮水合和間歇性禁食的優先級，為更健康的生活方式鋪平了道路。讓我們探索關鍵功能：
水提醒：通過定制的警報保持水分的步伐，該警報提醒您全天定期喝水。輕鬆達到最佳的水合水平。
水跟踪器：毫不費力地記錄水的攝入量，並隨著時間的推移監視您的進度。可視化您的水合模式，並在超越日常水目標時保持動力。
溫和的禁食提醒：通過與禁食時間表保持一致的溫和提示開始間歇性禁食旅程。 Hydro+有助於建立例程，從而更容易遵循您的禁食時間。
禁食跟踪器：跟踪間歇性禁食期並輕鬆分析進度。對您的禁食程序（包括持續時間和模式）獲得寶貴的見解，以獲得更有效的禁食體驗。
重量記錄：定期記錄重量以準確跟踪進度。 Hydro+可幫助您觀察水合和間歇性禁食如何影響您的體重管理旅程。
詳細的水報告：訪問深入的報告，突出了您的用水趨勢。分析每天，每周和每月的模式，以對您的水合目標做出明智的決定。
全面的禁食報告：探索詳細報告，顯示您的間歇性禁食持續時間，頻率和進度。確定趨勢，調整您的禁食時間表，並相應地優化禁食程序。
詳細的體重報告：隨著時間的流逝，通過全面的報告查看體重的波動。了解水合，間歇性禁食和體重管理旅程之間的關係。
引人入勝且有效的提醒方式： Hydro+提供了一系列有趣而激勵的提醒樣式，以使您保持參與度。從輕柔的輕推到鼓舞人心的報價，請個性化提醒，以獲得獨特的體驗。
智能提醒時間：我們的智能提醒系統會及時發出警報，而不會破壞您的日常工作。 Hydro+知道何時提醒您，確保最小的中斷和最大支持。
Hydro+無縫將水跟踪，間歇性禁食支持和重量管理整合到一個用戶友好的應用中。通過下載hydro+今天踏上更健康的旅程！
注意： Hydro+不能替代專業醫療建議。在對飲食或間歇性禁食程序進行重大更改之前，請務必諮詢醫療保健提供者。
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最新版本2.3.7中的新功能是什麼
上次更新於2024年10月25日
通過局部語言適應解決了崩潰問題。
