Nutrición, entrenamiento intermitente de ayuno y bienestar para pérdida de peso sostenible
Descubra la aplicación de entrenamiento de salud que hace que la pérdida de peso a largo plazo se pueda lograr sin la necesidad de contar calorías o restricciones de alimentos estrictas. Nuestra aplicación, Simple, está diseñada con ideas de expertos en cambios de comportamiento y dietistas para guiarlo hacia la toma de decisiones saludables y sostenibles. Ahora, con la innovadora función de visión AVO, puede recibir comentarios instantáneos sobre la marcha.
Lo que obtienes con Simple:
Un entrenador de IA entrenado por expertos en salud
Conozca Avo ™, su entrenador en la aplicación, diseñado para apoyarlo durante su viaje de pérdida de peso. AVO ofrece asesoramiento personalizado y de nivel experto y coaching motivacional adaptado a sus objetivos únicos, asegurando que reciba orientación en cualquier momento y en cualquier lugar.
El poder de la visión de Avo
Simplemente tome una foto de su comida, artículos de comestibles o un menú, y Avo Vision proporciona instantáneamente sugerencias, recetas y comentarios para mejorar su experiencia gastronómica.
La información que necesita, rápido:
Olvídate de buscar manualmente contenido de calorías o azúcar. Con Avo Vision, obtenga una guía rápida y procesable a su alcance.
Estrés menos, disfruta más de la comida:
Transforme sus fotos de comida en valiosos información nutricional, recetas y comentarios con visión AVO, lo que hace que su viaje de pérdida de peso no solo sea efectivo, sino agradable.
Elección de amor, ámate a ti mismo:
Nuestro enfoque es ayudarlo a sentirse feliz y saludable, no solo en los números en una escala.
Inspírate en el acto:
Desata su chef interno con recetas fáciles basadas en los ingredientes que ya tiene en casa.
Herramientas y técnicas respaldadas por expertos
El enfoque de Simple se basa en la última investigación, desarrollada por un equipo global de expertos en salud, nutrición y cambio de comportamiento. Con Avo Vision, acceda a información nutricional detallada, recetas y comentarios con solo una foto de una foto.
Pasos simples y sostenibles para perder peso
Con la ayuda de Avo, cultive hábitos saludables y sostenibles que lo ayudan:
- Lograr y mantener sus objetivos de pérdida de peso.
- Desarrollar una relación positiva con la comida.
- Explore nuevas opciones y lleva una vida más feliz.
Características que te encantaron:
Conversaciones de coaching positivas y proactivas:
Reciba sugerencias de apoyo sobre nutrición, recetas, alivio del estrés, entrenamientos y más.
Comentarios nutricionales personalizados:
Utilice los puntajes nutricionales para comprender sus comidas y alinearlas con sus objetivos.
Respuestas más rápidas con visión AVO:
Obtenga recomendaciones instantáneas y comentarios personalizados de sus fotos.
Tracker de alimentos:
Mejore sus hábitos rastreando fácilmente sus comidas a través de la escritura, la voz o las fotos.
Rastreador de hidratación:
Realice su consumo de agua para aumentar su bienestar físico y mental.
Rastreador de actividad:
Monitoree su actividad física para complementar su viaje nutricional.
Rastreador de pérdida de peso:
Mantente motivado monitoreando tu progreso.
Ayuno intermitente flexible:
Logre la pérdida de peso enfocándose en cuándo comer, no qué comer, sin contar calorías.
Artículos de expertos fáciles de entender:
Educarse sobre temas como nutrición, actividad física, ayuno, mentalidad y más.
Recordatorios oportunos:
Manténgase en el camino con recordatorios para el ayuno, el seguimiento de las comidas, el estado físico e hidratación.
Integraciones de aplicaciones:
Conecte sin problemas simples con sus aplicaciones favoritas de seguimiento de salud para sincronizar pasos, peso, ingesta de agua y datos de sueño.
Para el acceso completo a todas estas características, considere una suscripción premium.
Detalles de suscripción:
Su pago se cargará a su cuenta de juego tras la confirmación de compra. La suscripción renova automáticamente a menos que apague automáticamente al menos 24 horas antes del final del período actual en la configuración de su cuenta de juego. Si compra una suscripción durante una prueba gratuita, cualquier parte no utilizada del juicio se perderá.
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Última actualización el 25 de octubre de 2024
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