지속 가능한 체중 감량을위한 영양, 간헐적 금식 및 건강 코칭
칼로리 계산 또는 엄격한 음식 제한없이 장기 체중 감량을 달성 할 수있는 건강 코칭 앱을 발견하십시오. 간단한 우리의 앱은 행동 변화 전문가와 영양사의 통찰력으로 제작되어 건강하고 지속 가능한 선택을 위해 당신을 안내합니다. 이제 혁신적인 AVO Vision 기능을 사용하면 이동에 대한 즉각적인 피드백을받을 수 있습니다.
간단하게 얻는 것 :
건강 전문가가 훈련 한 AI 코치
체중 감량 여정 전반에 걸쳐 지원하도록 설계된 인앱 코치 인 AVO ™를 만나십시오. AVO는 개인화 된 전문가 수준의 조언과 고유 한 목표에 맞게 조정 된 동기 코칭을 제공하여 언제 어디서나지도를받을 수 있도록합니다.
AVO 비전의 힘
식사, 식료품 품목 또는 메뉴 사진을 찍으면 Avo Vision은 즉시 식사 경험을 향상시키기위한 제안, 레시피 및 피드백을 제공합니다.
필요한 정보 : 빠르게 :
칼로리 또는 설탕 함량을 수동으로 검색하는 것을 잊어 버리십시오. AVO Vision을 사용하면 손가락 끝에서 빠르고 실행 가능한 지침을 얻으십시오.
스트레스가 적고 음식을 더 즐기십시오.
AVO 비전을 통해 식사 사진을 귀중한 영양 정보, 레시피 및 피드백으로 바꾸어 체중 감량 여정을 효과적 일뿐 만 아니라 즐겁게 만듭니다.
사랑의 선택, 자신을 사랑하십시오 :
우리의 초점은 규모의 숫자뿐만 아니라 행복하고 건강하다고 느끼는 데 도움이됩니다.
그 자리에서 영감을 얻으십시오.
이미 집에있는 재료를 기반으로 쉬운 레시피로 내면의 요리사를 방출하십시오.
전문가 지원 도구 및 기술
Simple의 접근 방식은 전 세계 건강, 영양 및 행동 변화 전문가 팀이 개발 한 최신 연구에 뿌리를두고 있습니다. AVO Vision을 사용하면 사진을 찍은 자세한 영양 정보, 레시피 및 피드백에 액세스하십시오.
체중 감량을위한 간단하고 지속 가능한 단계
Avo의 도움으로 건강하고 지속 가능한 습관을 키우는 데 도움이됩니다.
- 체중 감량 목표를 달성하고 유지하십시오.
- 음식과 긍정적 인 관계를 발전시킵니다.
- 새로운 옵션을 탐색하고 행복한 삶을 영위하십시오.
당신이 좋아할 기능 :
긍정적이고 능동적 인 코칭 대화 :
영양, 레시피, 스트레스 해소, 운동 등에 대한 지원 제안을받습니다.
개인화 된 영양 피드백 :
영양 점수를 활용하여 식사를 이해하고 목표에 맞게 조정하십시오.
AVO Vision으로 더 빠른 답변 :
사진에서 즉시 권장 사항과 맞춤형 피드백을 받으십시오.
푸드 트래커 :
타이핑, 음성 또는 사진을 통해 식사를 쉽게 추적하여 습관을 향상시킵니다.
수화 추적기 :
신체적, 정신적 복지를 모두 향상시키기 위해 물 섭취량을 추적하십시오.
활동 추적기 :
영양 여행을 보완하기 위해 신체 활동을 모니터링하십시오.
체중 감량 추적기 :
진행 상황을 모니터링하여 동기를 유지하십시오.
유연한 간헐적 금식 :
칼로리를 세지 않고 먹을지가 아니라 먹을시기에 집중함으로써 체중 감량을 달성하십시오.
이해하기 쉬운 전문가 기사 :
영양, 신체 활동, 금식, 사고 방식 등과 같은 주제에 대해 자신을 교육하십시오.
적시에 알림 :
금식, 식사 추적, 피트니스 및 수화를위한 알림으로 추적하십시오.
앱 통합 :
좋아하는 건강 추적 앱과 단순하게 연결하여 단계, 체중, 물 섭취 및 수면 데이터를 동기화하십시오.
이러한 모든 기능에 대한 전체 액세스하려면 프리미엄 구독을 고려하십시오.
구독 세부 사항 :
구매 확인 후 지불이 귀하의 플레이 계좌에 청구됩니다. 구독은 플레이 계정 설정에서 현재 기간이 끝나기 24 시간 전에 자동 갱신을 끄지 않는 한 자동 갱신입니다. 무료 평가판 중에 구독을 구매하는 경우 시험의 미사용 부분이 상실됩니다.
자세한 내용은 Google Play 지원을 방문하십시오.
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2024 년 10 월 25 일에 마지막으로 업데이트되었습니다
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