營養，間歇性禁食和健康教練，以實現可持續減肥
發現可以實現長期減肥的健康教練應用程序，而無需卡路里計數或嚴格的食物限制。我們的應用程序很簡單，是由行為改變專家和營養師的見解來製作的，以指導您做出健康，可持續的選擇。現在，憑藉創新的AVO Vision功能，您可以在旅途中獲得即時反饋。
用簡單獲得的東西：
由健康專家培訓的AI教練
與您的應用內教練Avo™見面，旨在為您提供整個減肥旅程的支持。 Avo提供了針對您獨特目標量身定制的個性化，專家級的建議和激勵性教練，以確保您隨時隨地獲得指導。
Avo Vision的力量
只需拍攝您的飯菜，雜貨或菜單的照片，即可立即提供建議，食譜和反饋，以增強您的用餐體驗。
您需要的信息快：
忘記手動搜索卡路里或糖含量。借助Avo Vision，觸手可及的快速，可操作的指導。
壓力更少，享受更多食物：
用Avo Vision將餐照片轉換為有價值的營養信息，食譜和反饋，使您的減肥旅程不僅有效，而且令人愉快。
愛選擇，愛自己：
我們的重點是幫助您感到快樂和健康，而不僅僅是在規模上的數字上。
當場受到啟發：
根據您在家中已經擁有的食材，並使用簡單的食譜釋放您的內部廚師。
專家支持的工具和技術
Simple的方法植根於最新研究，該研究是由全球健康，營養和行為改變專家團隊開發的。借助AVO願景，只需拍攝照片即可訪問詳細的營養信息，食譜和反饋。
簡單，可持續的減肥步驟
在Avo的協助下，養成健康，可持續的習慣，可以幫助您：
- 實現並維護您的減肥目標。
- 與食物建立積極的關係。
- 探索新的選擇並過上更快樂的生活。
您會喜歡的功能：
積極，積極主動的教練對話：
就營養，食譜，減輕壓力，鍛煉等方面的支持建議。
個性化營養反饋：
利用營養分數來了解您的餐點，並將其與您的目標保持一致。
AVO Vision更快的答案：
從您的照片中獲取即時建議和量身定制的反饋。
食物追踪器：
通過打字，聲音或照片輕鬆跟踪飯菜，來增強習慣。
水合追踪器：
跟踪攝入水，以增強您的身心健康。
活動跟踪器：
監視您的體育鍛煉以補充您的營養旅程。
減肥跟踪器：
通過監視進度來保持動力。
靈活的間歇性禁食：
通過關注何時進食，而不是不計算卡路里的食物來減輕體重。
易於理解的專家文章：
對自己進行營養，體育鍛煉，禁食，心態等主題進行教育。
及時提醒：
與提醒有關禁食，進餐，健身和補水的提醒保持正軌。
應用集成：
與您喜歡的健康跟踪應用程序無縫連接，以同步步驟，重量，攝入量和睡眠數據。
要充分訪問所有這些功能，請考慮高級訂閱。
訂閱詳細信息：
購買確認後，您的付款將向您的Play帳戶收取費用。訂閱自動續訂，除非您在播放帳戶設置中至少在當前期間結束前24小時關閉自動續訂。如果您在免費試用期間購買訂閱，則任何未使用的審判部分都將被沒收。
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最新版本7.0.36中的新功能
上次更新於2024年10月25日
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