Walang hirap na pagbaba ng timbang: Manatiling hydrated, yakapin ang pag -aayuno, makamit ang iyong mga layunin!
Hydro+: Ang iyong panghuli kasama sa kagalingan
Ang Hydro+ ay ang perpektong app para sa mga naghahanap upang mapahusay ang kanilang hydration, magpatibay ng pansamantalang pag -aayuno, at maabot ang kanilang mga layunin sa kagalingan. Sa pamamagitan ng isang suite ng mga advanced na tampok, sinusuportahan ka ng Hydro+ sa pag -prioritize ng hydration at intermittent na pag -aayuno, na naglalagay ng daan para sa isang malusog na pamumuhay. Galugarin natin ang mga pangunahing pag -andar:
Paalala ng tubig: Panatilihin ang iyong hydration sa track na may mga pasadyang mga alerto na nagpapaalala sa iyo na uminom ng tubig nang regular sa buong araw. Makamit ang pinakamainam na mga antas ng hydration nang madali.
Water Tracker: Mag -log ng iyong paggamit ng tubig nang walang kahirap -hirap at subaybayan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon. I -visualize ang iyong mga pattern ng hydration at manatiling motivation habang nalampasan mo ang iyong pang -araw -araw na mga layunin ng tubig.
Magiliw na mga paalala sa pag -aayuno: Simulan ang iyong pansamantalang paglalakbay sa pag -aayuno na may banayad na mga senyas na nakahanay sa iyong iskedyul ng pag -aayuno. Ang Hydro+ AIDS sa pagtatatag ng isang nakagawiang, na ginagawang mas simple upang manatili sa iyong mga oras ng pag -aayuno.
Pag -aayuno ng Tracker: Subaybayan ang iyong mga pansamantalang panahon ng pag -aayuno at pag -aralan ang iyong pag -unlad nang madali. Makakuha ng mahalagang pananaw sa iyong gawain sa pag -aayuno, kabilang ang tagal at mga pattern, para sa isang mas epektibong karanasan sa pag -aayuno.
Pag -record ng Timbang: Regular na i -log ang iyong timbang upang masubaybayan nang tumpak ang iyong pag -unlad. Tinutulungan ka ng Hydro+ na obserbahan kung paano ang hydration at intermittent na pag -aayuno ay nakakaimpluwensya sa iyong paglalakbay sa pamamahala ng timbang.
Mga Detalyadong Ulat sa Tubig: Makakuha ng pag-access sa mga malalim na ulat na nagtatampok ng iyong mga kalakaran sa pagkonsumo ng tubig. Pag-aralan ang pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang mga pattern upang makagawa ng mahusay na kaalaman sa mga desisyon tungkol sa iyong mga layunin sa hydration.
Comprehensive na Mga Ulat sa Pag -aayuno: Galugarin ang detalyadong mga ulat na nagpapakita ng iyong pansamantalang tagal ng pag -aayuno, dalas, at pag -unlad. Kilalanin ang mga uso, i -tweak ang iyong iskedyul ng pag -aayuno, at i -optimize ang iyong gawain sa pag -aayuno nang naaayon.
Mga detalyadong ulat ng timbang: Tingnan ang iyong pagbabagu -bago ng timbang sa paglipas ng panahon na may komprehensibong mga ulat. Unawain ang ugnayan sa pagitan ng hydration, intermittent na pag -aayuno, at ang iyong paglalakbay sa pamamahala ng timbang.
Ang pakikipag -ugnay at epektibong mga estilo ng paalala: Ang Hydro+ ay nagbibigay ng isang hanay ng mga masaya at nakaganyak na mga estilo ng paalala upang mapanatili kang nakikibahagi. Mula sa banayad na mga nudges hanggang sa nakasisiglang quote, i -personalize ang iyong mga paalala para sa isang natatanging karanasan.
Matalinong tiyempo ng paalala: Ang aming matalinong sistema ng paalala ay naghahatid ng napapanahong mga alerto nang hindi nakakagambala sa iyong pang -araw -araw na gawain. Alam ng Hydro+ kung kailan paalalahanan ka, tinitiyak ang kaunting mga pagkagambala at maximum na suporta.
Ang Hydro+ ay walang putol na nagsasama ng pagsubaybay sa tubig, intermittent na suporta sa pag-aayuno, at pamamahala ng timbang sa isang app-friendly app. Sumakay sa iyong paglalakbay sa isang malusog na ikaw ngayon sa pamamagitan ng pag -download ng Hydro+!
Tandaan: Ang Hydro+ ay hindi kapalit para sa propesyonal na payo sa medikal. Laging kumunsulta sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago gumawa ng mga makabuluhang pagbabago sa iyong diyeta o magkakasunod na gawain sa pag -aayuno.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Makipag -ugnay sa amin: [email protected]
Patakaran sa Pagkapribado: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html
Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.3.7
Huling na -update noong Oktubre 25, 2024
Nalutas ang isang isyu sa pag -crash sa naisalokal na pagbagay sa wika.
