應用說明
使用ASICS Runkeeper App踏上健身之旅，這是一個全面的運行應用程序，旨在跟踪，測量和增強您的跑步體驗。無論您是剛開始參加跑步/步行課程還是您是經驗豐富的馬拉松運動員，Asics Runkeeper都會提供一個支持社區，您可以在這裡與來自世界各地的跑步者建立聯繫。
該應用程序包含功能，可幫助您實現運行目標。從量身定制的培訓計劃到指導鍛煉和每月挑戰，ASICS Runkeeper可確保您擁有更快，更快和更長的工具。設置您的跑步和培訓目標，監視進度，並與充滿活力的ASICS Runkeeper社區共享您的里程碑。無論您是要目標前5K還是準備全部馬拉鬆比賽，Asics Runkeeper都會受到各個級別的跑步者的信任，從5K愛好者到馬拉松專業人士。
最佳功能
- 指導鍛煉：以ASICS Runkeeper教練領導的音頻指導的會議激勵，旨在從最初的5K到高級間隔訓練和正念跑步。
- 定制培訓計劃：為您的下一場比賽做準備，該計劃是針對5k，10k，半程馬拉鬆或完整馬拉鬆的個性化計劃。
- 每月跑步挑戰：每月挑戰，與朋友競爭並在Runkeeper社區中分享您的成就。
- 活動見解：通過詳細的活動見解，可以全面了解您的表現。
- 目標設定：為比賽，體重或節奏設定特定目標，並讓Asics Runkeeper的教練，計劃和挑戰指導您取得成功。
- 鞋子跟踪器：監視跑步鞋的里程，並在切換新對時及時提醒。
概述
- 指導性鍛煉： ASICS Runkeeper教練為鍛煉提供音頻指導，非常適合從初學者到經驗豐富的跑步者的各個層次。
- 定制培訓計劃：從旨在使您準備為5K，10K，半程馬拉鬆或完整馬拉鬆比賽的計劃中選擇。
- 每月跑步挑戰：每月挑戰以保持積極性，與朋友競爭並慶祝您與社區的成就。
- 跟踪鍛煉：無論您是跑步，散步，慢跑，騎自行車還是遠足，都使用GPS跟踪來監視您的實時性能，包括距離，速度，拆分，速度和卡路里燃燒。
- 設定目標：定義您的健身願望，並利用ASICS Runkeeper的資源來實現它們。
- 跟踪進度：隨著時間的推移，通過深入的活動見解分析您的進度。
- 鞋跟踪器：在鞋子里程上保持標籤，並在該新跑步鞋的時候接收警報。
其他功能
- 跑步組：形式或加入運行組，創建自定義挑戰，通過聊天功能互相跟踪並互相歡呼。
- 音頻提示：在您運行時，請隨時了解您的節奏，距離，分裂和時間的實時音頻更新。
- 合作夥伴應用程序：與Spotify和Apple Music集成為您的跑步播放列表，與Garmin手錶同步，並與Fitbit和MyFitnessPal等健康應用程序連接，以無縫跟踪您使用可穿戴設備的健身旅程。
- 室內跟踪：使用秒錶模式跟踪跑步機，橢圓機和其他健身房鍛煉。
- 社交共享：從社交媒體到消息傳遞應用程序，分享您的活動快照或運行俱樂部成就。
- 活動見解：監視您的跑步活動，以查看改進並完整地了解您的健身旅程。
- 實時跟踪：與選定的聯繫人共享您的直播位置，以確保安全和支持。
立即加入ASICS Runkeeper社區，讓我們幫助您走出大門並實現您的跑步目標。立即下載ASICS Runkeeper應用！
最新版本15.14.2中的新功能
上次更新於2024年10月12日
我們很高興將小部件介紹給您的主屏幕，從而更輕鬆地一目了然地跟踪您的目標進度。我們還在“ ME”選項卡上增強了您的目標進度的顯示。此外，您現在可以跟踪各種新活動，包括折磨，皮划艇，槳板，網球，泡菜和高爾夫球。
