মাইফ্লেক্সা ("майлекса") হ'ল একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা বিশেষত পিছনে এবং নীচের পিঠে ব্যথায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা। মাইফ্লেক্সা ব্যবহারকারীদের অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য উন্নত কম্পিউটার ভিশন এবং নিউরাল নেটওয়ার্ক প্রযুক্তিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, তাদের অনুশীলন করতে অনুপ্রাণিত করে যা বিশেষত ব্যথা লক্ষ্য করে এবং উপশম করে।
মাইফ্লেক্সা দ্বারা উত্পাদিত অনুশীলন পরিকল্পনাটি প্রতিটি ব্যবহারকারীর অনন্য বৈশিষ্ট্য এবং পছন্দগুলি বিবেচনায় নিয়ে ব্যক্তিগতকৃত হয়। অতিরিক্তভাবে, প্রোগ্রামটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ভারসাম্য বিতরণ নিশ্চিত করে ব্যবহারকারীর সুস্থতা এবং অগ্রগতির সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।
মাইফ্লেক্সার মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য সুস্থতার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
- ব্যবহারকারীর অবস্থার উপর নির্ভর করে অনুশীলনের সময়কাল 8 থেকে 12 সপ্তাহ পর্যন্ত;
- পুনরুদ্ধার এবং শিথিল অনুশীলন (যেমন ঘুমের ধ্যান, হাঁটা ইত্যাদি) অন্তর্ভুক্ত;
- ইন্টিগ্রেটেড কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা যা অনুশীলনের জন্য অনুপ্রেরণা বাড়ায় এবং ব্যবহারকারীর অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে;
- অনুশীলন বিশেষজ্ঞের সাথে বিনামূল্যে পরামর্শ উপলব্ধ।
মাইফ্লেক্সা একটি তথ্যমূলক এবং শিক্ষামূলক অ্যাপ্লিকেশন, কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয়। এটি চিকিত্সা সহায়তা প্রদানের উদ্দেশ্যে নয় এবং কোনও ডাক্তারের পরামর্শ প্রতিস্থাপন করে না। Contraindication থাকতে পারে এবং ব্যবহারকারীদের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
অ্যাপটিতে বয়সের সীমাবদ্ধতা রয়েছে (18+)।
