MyFlexa ("майфлекса") သည်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောမိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ MyFlexa သည်အဆင့်မြင့်ကွန်ပျူတာနှင့်အာရုံကြောကွန်ယက်နည်းပညာများကိုအသုံးပြုသူများ၏တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံရန်,
MyFlexa မှထုတ်လုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်သည်အသုံးပြုသူတစ် ဦး ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများနှင့် ဦး စားပေးတစ်ခုစီကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း, ထို့အပြင် program သည်သုံးစွဲသူ၏သုခချမ်းသာနှင့်တိုးတက်မှုနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ကာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမျှတစွာဖြန့်ဖြူးရန်။
MyFlexa ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ -
- တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်သုခချမ်းသာကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း,
- အသုံးပြုသူ၏အခြေအနေပေါ် မူတည်. 8 ပတ်မှ 12 ပတ်အထိလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း,
- ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းများ (ဥပမာအိပ်ပျော်ခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်း,
- လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်လှုံ့ဆော်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးအသုံးပြုသူ၏အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်အားပေးသည့်အတုဥာဏ်ရည်ကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အခမဲ့ညှိနှိုင်းတိုင်ပင်မှုများရရှိနိုင်ပါသည်။
MyFlexa သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာမဟုတ်ဘဲသတင်းအချက်အလက်နှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးဝါးအထောက်အပံ့များပေးရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဆရာဝန်၏တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုကိုအစားထိုးရန်မရည်ရွယ်ပါ။ contraindications များရှိနိုင်ပြီးသုံးစွဲသူများသည်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
ဒီ app မှာအသက်အရွယ်ကန့်သတ်ချက်တွေ (18+) ရှိတယ်။
