Nutrizione, digiuno intermittente e coaching benessere per perdita di peso sostenibile
Scopri l'app di coaching sanitario che rende raggiungibile la perdita di peso a lungo termine senza la necessità di conteggio delle calorie o rigide restrizioni alimentari. La nostra app, semplice, è realizzata con approfondimenti da esperti di cambiamento comportamentale e dietisti per guidarti verso scelte sane e sostenibili. Ora, con l'innovativa funzione AVO Vision, puoi ricevere un feedback immediato in movimento.
Cosa ottieni con semplice:
Un allenatore di intelligenza artificiale addestrato da esperti di salute
Incontra AVO ™, il tuo allenatore in-app, progettato per supportarti durante il tuo viaggio di perdita di peso. AVO offre consigli personalizzati a livello di esperti e coaching motivazionale su misura per i tuoi obiettivi unici, assicurandoti di ricevere una guida sempre e ovunque.
Il potere della visione AVO
Basta scattare una foto del tuo pasto, articoli di drogheria o un menu e Avo Vision fornisce immediatamente suggerimenti, ricette e feedback per migliorare la tua esperienza culinaria.
Le informazioni di cui hai bisogno, veloce:
Dimentica la ricerca manualmente di contenuti calorici o di zucchero. Con Avo Vision, ottieni una guida veloce e attuabile a portata di mano.
Stress Meno, goditi di più il cibo:
Trasforma le tue foto dei pasti in preziose informazioni nutrizionali, ricette e feedback con Avo Vision, rendendo il tuo percorso di perdita di peso non solo efficace, ma divertente.
Choice Love, Love Yourself:
Il nostro obiettivo è aiutarti a sentirti felice e sano, non solo sui numeri su una scala.
Salire sul posto:
Scatena il tuo chef interiore con facili ricette basate sugli ingredienti che hai già a casa.
Strumenti e tecniche sostenuti da esperti
L'approccio di Simple è radicato nelle ultime ricerche, sviluppato da un team globale di esperti di salute, nutrizione e cambiamenti comportamentali. Con AVO Vision, accedere a informazioni nutrizionali dettagliate, ricette e feedback con solo uno scatto di una foto.
Passi semplici e sostenibili per perdere peso
Con l'assistenza di AVO, coltivano abitudini sane e sostenibili che ti aiutano:
- Raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi di perdita di peso.
- Sviluppa una relazione positiva con il cibo.
- Esplora nuove opzioni e conduci una vita più felice.
Caratteristiche che amerai:
Conversazioni di coaching positive e proattive:
Ricevi suggerimenti di supporto su nutrizione, ricette, sollievo dallo stress, allenamenti e altro ancora.
Feedback nutrizionale personalizzato:
Utilizza i punteggi nutrizionali per capire i tuoi pasti e allinearli con i tuoi obiettivi.
Risposte più veloci con Avo Vision:
Ottieni consigli istantanei e feedback su misura dalle tue foto.
Food Tracker:
Migliora le tue abitudini monitorando facilmente i tuoi pasti attraverso la digitazione, la voce o le foto.
Tracker di idratazione:
Tieni traccia dell'assunzione di acqua per aumentare sia il tuo benessere fisico che mentale.
Tracker di attività:
Monitora la tua attività fisica per integrare il tuo viaggio nutrizionale.
Tracker per la perdita di peso:
Rimani motivato monitorando i tuoi progressi.
Digiuno intermittente flessibile:
Raggiungere la perdita di peso concentrandosi su quando mangiare, non su cosa mangiare, senza contare le calorie.
Articoli esperti di facile comprensione:
Educare te stesso su argomenti come nutrizione, attività fisica, digiuno, mentalità e altro ancora.
Promemoria tempestiva:
Rimani in pista con promemoria per il digiuno, il monitoraggio dei pasti, il fitness e l'idratazione.
Integrazioni delle app:
Connettiti perfettamente con le tue app per il monitoraggio della salute preferite per sincronizzare i passaggi, il peso, l'assunzione di acqua e i dati del sonno.
Per l'accesso completo a tutte queste funzionalità, considerare un abbonamento premium.
Dettagli dell'abbonamento:
Il pagamento verrà addebitato al tuo account di gioco al momento della conferma dell'acquisto. L'abbonamento si interrompe automaticamente a meno che non si spenga il rinnovo automatico almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente nelle impostazioni dell'account di gioco. Se si acquista un abbonamento durante una prova gratuita, verrà dedicata qualsiasi parte inutilizzata della prova.
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Novità nell'ultima versione 7.0.36
Ultimo aggiornamento il 25 ottobre 2024
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