Готовы поднять свое фитнес -путешествие? Не смотрите дальше, чем прогресс - Fitness Tracker, инновационное приложение, которое превосходит традиционное отслеживание тренировок. Разработанный для энтузиастов фитнеса всех уровней, Progression обеспечивает понимание в реальном времени, неограниченное количество тренировок и бесшовную интеграцию с вашими процедурами обучения. С библиотекой из более чем 300 упражнений, каждая из которых сопровождается рукописными инструкциями, вы можете адаптировать свои тренировки для достижения определенных целей, таких как наращивание силы или набор мышечной массы. В приложении также есть таймеры отдыха, калькуляторы пластин и 1RM, что делает его важным инструментом для любого, кто серьезно относится к прогрессу в их фитнес -путешествии.
Особенности прогрессии - фитнес -трекер:
Неограниченное отслеживание тренировок: прогресс позволяет вам регистрировать неограниченное количество сессий тренировок, позволяя вам тщательно отслеживать ваш прогресс с течением времени без каких -либо ограничений.
Обширная библиотека упражнений. Получите доступ к более чем 300 упражнениям, в комплекте с рукописными инструкциями и видео демонстрациями, что позволяет легко обнаружить и включать новые упражнения в вашу рутину.
Пользовательские упражнения и тренировочные программы: персонализированные упражнения и программы обучения, адаптированные к вашим уникальным фитнес -целям, стремитесь ли вы наращивать силу или увеличить мышечную массу.
Таймер отдыха с поддержкой многозадачности: Таймер отдыха Progression включает в себя функцию наложения/пузыря, позволяя вам легко отслеживать периоды отдыха во время многозадачности.
Советы для пользователей:
Используйте калькулятор пластин: быстро рассчитайте веса, необходимые для вашего следующего набора с функцией калькулятора пластины, оптимизируя процесс настройки тренировок.
Максимизируйте суперсет и группировку упражнений: используйте варианты группировки суперсет и упражнения для эффективного планирования и выполнения ваших тренировок, максимально используя время вашего тренажерного зала.
Прогресс прочности отслеживания с 1RM Оценки: Используйте 1RM оценок и понимание ваших заполненных наборов для мониторинга вашего прогресса в силе и соответствующей корректировки вашего обучения.
Интегрируйте с Google Fit: беспрепятственно синхронизируется данные о тренировке с другими приложениями и устройствами Fitness, используя интеграцию Google Fit, сохраняя всю вашу информацию о физической подготовке в одном удобном месте.
Заключение:
Прогрессия - Fitness Tracker - это всеобъемлющее решение, предназначенное для удовлетворения всех ваших потребностей в тренировке, будь то новичок или опытный энтузиаст фитнеса. Благодаря удобному пользователю интерфейс, обширной библиотеке упражнений и настраиваемыми функциями прогресс является идеальным компаньоном для тех, кто занимается отслеживанием и продвижением своего фитнес-путешествия. Загрузите Progression сегодня и отправляйтесь на путь к достижению ваших целей в фитнесе!
