通过即时心率发现市场上最准确的心率监测器。该应用程序使您可以轻松地跟踪心跳，BPM，压力和有氧运动。这是最准确和用户友好的心率应用程序，使其成为全球数百万用户的首选。
在UCSF的心脏研究中，即时心率已使用，展示了其可靠性和精度。使用此应用程序，您可以在不到10秒钟内获得心律，检查压力水平，并获得有关心脏健康的宝贵见解和趋势。不需要专用的心率监测器；只需下载即时心率，然后使用相机的闪光灯来评估您的健康状况。
有超过3500万用户，即时的心率已经出现在CNN，《纽约时报》，《芝加哥论坛报》，《卫报》等主要出版物中。它在美国，日本，英国，澳大利亚，德国，法国，中国，俄罗斯，加拿大等国家中占心率应用程序的第一名。受斯坦福大学领先的心脏病专家的信任临床试验，即时心率被认为是世界上最好的移动心率测量应用程序。
准确地测量脉搏和心跳区域，而无需心率表带。瞬时心率的功能与脉搏血氧仪类似，检测手指的变化以提供精确的心跳测量。该应用程序提供了以下功能：
- 精确测量心跳，BPM和脉冲区域
- PPG图（类似于ECG/EKG/Cardiograph），可视化每个心跳和BPM
- 有氧运动锻炼监测，以优化锻炼和跟踪锻炼前后的进度
- 心率训练区（休息，脂肪燃烧，有氧运动和峰值）
- Google Fit支持心率和心跳数据
- 共享心跳数据的选项
要使用即时的心率，请将手指放在手机的相机上以测量静息心率。请注意不要在相机镜头上努力，因为它可能会改变血液循环的指尖。有关最准确的测量值，请每天使用该应用程序，在睡觉后或锻炼过程中对心率进行标记，以区分静息和主动心率。
根据美国心脏协会（AHA）和梅奥诊所的说法，正常的休息心脏跳动范围为每分钟60至100次（bpm）。压力，焦虑，抑郁，情绪，活动水平，健身水平，身体组成和使用药物等因素会影响您的心率。了解您的心率至关重要，因为它是心脏健康和心血管健康的关键量表。心率变异性也是测量身体压力的重要指标。
免责声明
即时心率仅用于娱乐目的。如果您需要急救，请进行紧急医疗，心脏病发作或心脏事件，需要CPR，请立即咨询您的医生或初级保健医生。该应用程序的静息心率检测并不意味着用作医疗装置或替代听诊器。此外，静止的脉搏血氧仪特征不是为诊断心脏状况（例如AFIB或心脏杂音）而设计的。该应用程序无法测量血压，也不旨在监测婴儿心率。为此使用其他特定应用程序。请注意，心率监测器可能会导致LED闪光灯变热。
