Erkekler için tasarlanmış nihai kilo kaybı uygulaması, göbek yağını yakmak için etkili bir çözüm sunar ve evinizin rahatlığından pound dökmek için! Özel 30 günlük planımızla, günde sadece 5-10 dakika içinde önemli sonuçlar elde edebilirsiniz. Bu uygulama inatçı göbek yağını ortadan kaldırmaya, insan göğüslerini azaltmaya ve aşk tutamaçlarını bir dizi dinamik egzersizle ele almaya odaklanıyor.
Uygulamamız, profesyonel fitness koçları tarafından karın ve göğüs gibi ortak sorun alanlarını hedeflemek için profesyonel fitness koçları tarafından hazırlanmış üç zorluk ayarı ile tüm fitness seviyelerine hitap eder. İster yeni başlayan ister tecrübeli bir fitness meraklısı olun, size uygun bir seviye bulacaksınız. Ve her gün farklı antrenmanlarla, kararlı kalmak bir esinti haline gelir.
Aşırı kilolu veya ortak sorunları olanlar için düşük etkili seçenekler mevcuttur, bu da herkesin yaralanma riski olmadan katılabilmesini sağlar. Ekipman veya spor salonu üyeliği gerekmez; İhtiyacınız olan tek şey, yağ kaybetmeye ve kas inşa etmeye başlamak için vücut ağırlığınızdır. Kalori yanıkınızı ve kilo kaybı ilerlemenizi ayrıntılı grafiklerle kolayca izleyebilirsiniz .
Sizin için çalışan bir rutin oluşturmak için 30'dan fazla antrenmandan seçim yaparak eğitiminizi özelleştirin . Yaralanmalarınız varsa, egzersizleri ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde değiştirebilir, egzersiz sırasını ayarlayabilir ve hatta dinlenme sürelerinizi ayarlayabilirsiniz. En iyi sonuçlar için antrenmanlarınızı düşük kalorili bir diyetle eşleştirmeyi teşvik ediyoruz.
Özellikler şunları içerir:
- Yeni başlayanlardan profesyonellere kadar herkes için mükemmel üç zorluk seviyesi
- Eklem stresini en aza indirmek için düşük etkili egzersizler
- Kendi egzersiz rutinlerinizi özelleştirme yeteneği
- Ekipman veya spor salonuna gerek yok - sadece vücut ağırlığınızı kullanın
- Yağ kaybı, abs, göğüs, bacaklar ve kollar için hedeflenen egzersizler
- Yolda kalmanıza yardımcı olacak egzersiz hatırlatıcıları
- Egzersiz ve kalori verilerinizi Google FIT ile senkronize edin
- Kilo kaybınızı ve yakılan kalorilerinizi izleyin
- Her egzersiz için animasyonlar ve video kılavuzları
- Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
- Google Fit ile Veri Senkronizasyonu
Fitbit, Samsung Health ve MyFitnesspal ile gelecekteki güncellemelerde entegre etme planlarıyla sürekli gelişiyoruz.
En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları
İdeal fitness ve egzersiz uygulamasını mı arıyorsunuz? Uygulamamız, mevcut en iyi kilo kaybı uygulamalarından biri olarak öne çıkarak hızlı ve etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Evde egzersiz
Her gün ev egzersiz rutinlerimize her gün sadece birkaç dakika ayırın, hiçbir ekipman gerektirmez - sadece vücut ağırlığınız, formda kalmayı ve evinizden ayrılmadan kilo vermeyi kolaylaştırır.
Fitness uygulamaları
Zinde tutmak ve her zaman, her yerde yapılabilecek profesyonel egzersizlerle göbek yağını hedeflemek için kilo kaybı uygulamalarımızı kullanın.
Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri
Uygulamamızda, yağ kaybı ve vücudunuzu tonlamaya yardımcı olduğu kanıtlanmış çekirdek egzersizler de dahil olmak üzere erkekler için özel göbek yağ yakma egzersizleri bulunmaktadır.
Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri
Kalori yakma ve sonuçları en üst düzeye çıkarmak için yağ yakma ve HIIT antrenmanları içeren en iyi kilo verme uygulamamızla daha iyi bir vücut şekli elde edin.
Fitness koçu
Antrenmanlarımız, fitness profesyonelleri tarafından tasarlanmıştır ve her egzersiz boyunca cebinizde kişisel bir koçunuz varmış gibi size rehberlik eder.
Erkekler için ev egzersizi
Evinizin konforundan yağ yakma sonuçları vermek için tasarlanmış erkekler için ev egzersizimizle tüm büyük kas gruplarını hedefleyin.
Evde Egzersiz ile Egzersiz
Sadece vücut ağırlığınızı kullanarak bir spor salonuna olan ihtiyacı ortadan kaldırın ve evde egzersiz yapın. Etkili ev egzersiz rutinlerimizle sadece birkaç hafta içinde harika değişiklikler görmeye başlayın.
Ev egzersizi
Etkili bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız, kilo vermek için evde yapabileceğiniz kısa, etkili egzersizler sunar.
En son sürüm 2.4.4'te yenilikler
24 Ekim 2024'te son güncellendi
Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler yaptık. Bu geliştirmeleri deneyimlemek için en son sürüme güncelleme!
