Sürdürülebilir kilo kaybı için beslenme, aralıklı oruç ve sağlıklı yaşam koçluğu
Kalori sayımına veya katı gıda kısıtlamalarına ihtiyaç duymadan uzun vadeli kilo kaybını elde edilebilir hale getiren sağlık koçluğu uygulamasını keşfedin. Uygulamamız, Simple, sağlıklı, sürdürülebilir seçimler yapmak için size rehberlik etmek için davranışsal değişim uzmanlarından ve diyetisyenlerden içgörülerle hazırlanmıştır. Şimdi, yenilikçi Avo Vision özelliğiyle, hareket halindeyken anında geri bildirim alabilirsiniz.
Basit ile ne elde edersiniz:
Sağlık uzmanları tarafından eğitilmiş bir AI koçu
Kilo verme yolculuğunuz boyunca sizi desteklemek için tasarlanmış uygulama içi koçunuz olan Avo ™ ile tanışın. Avo, benzersiz hedeflerinize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş, uzman düzeyinde tavsiye ve motivasyon koçluğu sunar ve her zaman, her yerde rehberlik almanızı sağlar.
Avo vizyonunun gücü
Yemeğinizin, bakkal eşyalarınızın veya bir menünün fotoğrafını çekin ve Avo Vision anında yemek deneyiminizi geliştirmek için öneriler, tarifler ve geri bildirimler sunar.
İhtiyacınız olan bilgiler, hızlı:
Kalori veya şeker içeriği manuel olarak aramanı unutun. Avo Vision ile parmaklarınızın ucunda hızlı, eyleme geçirilebilir rehberlik alın.
Daha az stres, yemeğin tadını çıkarın:
Yemek fotoğraflarınızı Avo Vision ile değerli beslenme bilgilerine, tariflere ve geri bildirimlere dönüştürün, kilo verme yolculuğunuzu sadece etkili değil, aynı zamanda keyifli hale getirin.
Aşk Seçimi, Kendinizi Sevin:
Odak noktamız, sadece ölçekte sayılara değil, mutlu ve sağlıklı hissetmenize yardımcı olmaktır.
Yerinde ilham alın:
İç şefinizi evde zaten sahip olduğunuz malzemelere dayanarak kolay tariflerle serbest bırakın.
Uzman destekli araçlar ve teknikler
Simple'ın yaklaşımı, küresel bir sağlık, beslenme ve davranışsal değişim uzmanları ekibi tarafından geliştirilen son araştırmalardan kaynaklanmaktadır. AVO Vision ile, ayrıntılı beslenme bilgilerine, tariflere ve geri bildirimlere erişim.
Kilo vermek için basit, sürdürülebilir adımlar
Avo'nun yardımı ile size yardımcı olan sağlıklı, sürdürülebilir alışkanlıklar geliştirin:
- Kilo verme hedeflerinizi elde edin ve sürdürün.
- Gıda ile pozitif bir ilişki geliştirin.
- Yeni seçenekleri keşfedin ve daha mutlu bir yaşam sürün.
Seveceğiniz özellikler:
Olumlu, proaktif koçluk konuşmaları:
Beslenme, tarifler, stres rahatlaması, egzersizler ve daha fazlası hakkında destekleyici öneriler alın.
Kişiselleştirilmiş Beslenme Geri Bildirimi:
Yemeklerinizi anlamak ve hedeflerinizle hizalamak için beslenme puanlarını kullanın.
Avo vizyonu ile daha hızlı cevaplar:
Fotoğraflarınızdan anında öneriler ve özel geri bildirim alın.
Gıda İzleyici:
Yazma, ses veya fotoğraflar yoluyla yemeklerinizi kolayca izleyerek alışkanlıklarınızı geliştirin.
Hidrasyon İzleyici:
Hem fiziksel hem de zihinsel refahınızı artırmak için su alımınızı takip edin.
Etkinlik İzleyici:
Beslenme yolculuğunuzu tamamlamak için fiziksel aktivitenizi izleyin.
Kilo kaybı izleyici:
İlerlemenizi izleyerek motive olun.
Esnek aralıklı oruç:
Kalori saymadan ne yemeye değil, ne yemeye odaklanarak kilo kaybı elde edin.
Anlaşılması kolay uzman makaleler:
Kendinizi beslenme, fiziksel aktivite, oruç, zihniyet ve daha fazlası gibi konular konusunda eğitin.
Zamanında Hatırlatıcılar:
Oruç, yemek izleme, fitness ve hidrasyon için hatırlatıcılarla takip edin.
Uygulama Entegrasyonları:
Adımları, ağırlığı, su alımını ve uyku verilerini senkronize etmek için en sevdiğiniz sağlık izleme uygulamalarıyla basit bir şekilde bağlanın.
Tüm bu özelliklere tam erişim için premium bir abonelik düşünün.
Abonelik Ayrıntıları:
Ödemeniz, satın alma onayı üzerine Play Hesabınıza tahsil edilecektir. Oyun hesap ayarlarınızda cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik olarak yenilenmedikçe abonelik otomatik olarak yenilenir. Ücretsiz bir deneme sırasında bir abonelik satın alırsanız, duruşmanın kullanılmayan herhangi bir kısmı kaybedilecektir.
Daha fazla bilgi için Google Play desteği ziyaret edin.
Gizlilik Politikası: Simple.Life/Privacy.htm
Kullanım Koşulları: Simple.Life/tos.htm
Hala okuyor musunuz? Refah için coşkunuzu seviyoruz. Yakında görüşmek dileğiyle!
En son 7.0.36 sürümünde yenilikler
Son güncellendi 25 Ekim 2024
Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler. Bu geliştirmeleri deneyimlemek için en yeni sürüme yükleyin veya güncelleyin!
