Dinh dưỡng, Huấn luyện chăm sóc sức khỏe và nhịn ăn không liên tục để giảm cân bền vững
Khám phá ứng dụng huấn luyện sức khỏe làm cho việc giảm cân lâu dài có thể đạt được mà không cần tính lượng calo hoặc hạn chế thực phẩm nghiêm ngặt. Ứng dụng của chúng tôi, đơn giản, được chế tạo với những hiểu biết từ các chuyên gia thay đổi hành vi và chuyên gia dinh dưỡng để hướng dẫn bạn hướng tới việc đưa ra những lựa chọn bền vững, lành mạnh. Bây giờ, với tính năng Avo Vision sáng tạo, bạn có thể nhận được phản hồi ngay lập tức khi đang di chuyển.
Những gì bạn nhận được với đơn giản:
Một huấn luyện viên AI được đào tạo bởi các chuyên gia y tế
Gặp Avo ™, huấn luyện viên trong ứng dụng của bạn, được thiết kế để hỗ trợ bạn trong suốt hành trình giảm cân của bạn. Avo cung cấp lời khuyên cá nhân, cấp độ chuyên gia và huấn luyện động lực phù hợp với các mục tiêu độc đáo của bạn, đảm bảo bạn nhận được hướng dẫn mọi lúc, mọi nơi.
Sức mạnh của tầm nhìn Avo
Đơn giản chỉ cần chụp ảnh bữa ăn của bạn, các món tạp hóa hoặc thực đơn và Avo Vision cung cấp các đề xuất, công thức nấu ăn và phản hồi để nâng cao trải nghiệm ăn uống của bạn.
Thông tin bạn cần, nhanh:
Quên về việc tìm kiếm thủ công calo hoặc hàm lượng đường. Với Avo Vision, có được hướng dẫn nhanh chóng, có thể hành động trong tầm tay của bạn.
Căng thẳng ít hơn, thưởng thức thực phẩm nhiều hơn:
Biến hình ảnh bữa ăn của bạn thành thông tin dinh dưỡng, công thức nấu ăn và phản hồi có giá trị với AVO Vision, làm cho hành trình giảm cân của bạn không chỉ hiệu quả mà còn thú vị.
Lựa chọn tình yêu, yêu chính mình:
Trọng tâm của chúng tôi là giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh, không chỉ về những con số trên thang điểm.
Lấy cảm hứng tại chỗ:
Giải phóng đầu bếp bên trong của bạn với các công thức nấu ăn dễ dàng dựa trên các thành phần bạn đã có ở nhà.
Các công cụ và kỹ thuật được hỗ trợ bởi chuyên gia
Cách tiếp cận của Simple bắt nguồn từ nghiên cứu mới nhất, được phát triển bởi một nhóm chuyên gia về sức khỏe, dinh dưỡng và thay đổi hành vi toàn cầu. Với Avo Vision, truy cập thông tin dinh dưỡng chi tiết, công thức nấu ăn và phản hồi chỉ bằng một bức ảnh.
Các bước đơn giản, bền vững để giảm cân
Với sự hỗ trợ của Avo, trau dồi những thói quen bền vững, lành mạnh giúp bạn:
- Đạt được và duy trì mục tiêu giảm cân của bạn.
- Phát triển mối quan hệ tích cực với thực phẩm.
- Khám phá các lựa chọn mới và có một cuộc sống hạnh phúc hơn.
Các tính năng bạn sẽ yêu thích:
Các cuộc trò chuyện huấn luyện tích cực, chủ động:
Nhận đề xuất hỗ trợ về dinh dưỡng, công thức nấu ăn, giảm căng thẳng, tập luyện, và nhiều hơn nữa.
Phản hồi dinh dưỡng được cá nhân hóa:
Sử dụng điểm dinh dưỡng để hiểu bữa ăn của bạn và sắp xếp chúng với mục tiêu của bạn.
Câu trả lời nhanh hơn với Avo Vision:
Nhận đề xuất tức thì và phản hồi phù hợp từ ảnh của bạn.
Trình theo dõi thực phẩm:
Tăng cường thói quen của bạn bằng cách dễ dàng theo dõi bữa ăn của bạn thông qua gõ, giọng nói hoặc hình ảnh.
Trình theo dõi hydrat hóa:
Theo dõi lượng nước của bạn để tăng cường cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Trình theo dõi hoạt động:
Theo dõi hoạt động thể chất của bạn để bổ sung cho hành trình dinh dưỡng của bạn.
Trình theo dõi giảm cân:
Giữ động lực bằng cách theo dõi tiến trình của bạn.
Ăn chay không liên tục linh hoạt:
Đạt được giảm cân bằng cách tập trung vào khi nào nên ăn, không ăn gì, mà không đếm lượng calo.
Các bài viết chuyên gia dễ hiểu:
Giáo dục bản thân về các chủ đề như dinh dưỡng, hoạt động thể chất, nhịn ăn, suy nghĩ, và nhiều hơn nữa.
Nhắc nhở kịp thời:
Hãy theo dõi với lời nhắc để nhịn ăn, theo dõi bữa ăn, thể dục và hydrat hóa.
Tích hợp ứng dụng:
Kết nối liền mạch đơn giản với các ứng dụng theo dõi sức khỏe yêu thích của bạn với các bước đồng bộ hóa, trọng lượng, lượng nước và dữ liệu giấc ngủ.
Để truy cập đầy đủ vào tất cả các tính năng này, hãy xem xét đăng ký cao cấp.
Chi tiết đăng ký:
Khoản thanh toán của bạn sẽ được tính vào tài khoản chơi của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bạn tắt tự động gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian hiện tại trong cài đặt tài khoản chơi của bạn. Nếu bạn mua một thuê bao trong một bản dùng thử miễn phí, bất kỳ phần không sử dụng nào của thử nghiệm sẽ bị tịch thu.
Để biết thêm thông tin, hãy truy cập hỗ trợ Google Play .
Chính sách bảo mật: Simple.Life/Privacy.htm
Điều khoản sử dụng: Simple.Life/tos.htm
Vẫn đang đọc? Chúng tôi yêu sự nhiệt tình của bạn cho hạnh phúc. Chúng tôi hy vọng sẽ sớm gặp lại bạn!
Có gì mới trong phiên bản mới nhất 7.0.36
Cập nhật lần cuối vào ngày 25 tháng 10 năm 2024
Sửa lỗi nhỏ và cải tiến. Cài đặt hoặc cập nhật lên phiên bản mới nhất để trải nghiệm các cải tiến này!
