เริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยแอพ ASICS Runkeeper แอพที่ใช้งานได้อย่างครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อติดตามวัดและปรับปรุงประสบการณ์การทำงานของคุณ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นด้วยเซสชั่น Run/Walk หรือคุณเป็นนักวิ่งมาราธอนที่มีประสบการณ์ ASICS Runkeeper เสนอชุมชนที่สนับสนุนซึ่งคุณสามารถเชื่อมต่อกับนักวิ่งเพื่อนจากทั่วโลก
แอพนี้เต็มไปด้วยคุณสมบัติที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการทำงาน จากแผนการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะสมไปจนถึงการออกกำลังกายและความท้าทายรายเดือน ASICS Runkeeper ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณมีเครื่องมือในการทำงานต่อไปเร็วขึ้นและนานขึ้น ตั้งค่าเป้าหมายการทำงานและการฝึกอบรมของคุณตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันเหตุการณ์สำคัญของคุณกับชุมชน Runkeeper ASICS ที่มีชีวิตชีวา ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายสำหรับ 5K แรกของคุณหรือเตรียมตัวสำหรับการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ ASICS Runkeeper ได้รับความไว้วางใจจากนักวิ่งในทุกระดับตั้งแต่ผู้ที่ชื่นชอบ 5K ไปจนถึงมืออาชีพมาราธอน
คุณสมบัติด้านบน
- การออกกำลังกายแบบมีไกด์: ได้รับแรงบันดาลใจจากเซสชันที่นำด้วยเสียงนำโดย ASICS Runkeeper Coaches ซึ่งออกแบบมาสำหรับการวิ่งตั้งแต่ 5K เริ่มต้นจนถึงการฝึกอบรมช่วงเวลาขั้นสูงและการฝึกสติ
- แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนส่วนบุคคลที่เหมาะสำหรับ 5K, 10K, ครึ่งมาราธอนหรือมาราธอนเต็มรูปแบบ
- ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: รักษาแรงจูงใจของคุณให้สูงขึ้นด้วยความท้าทายรายเดือนแข่งขันกับเพื่อนและแบ่งปันความสำเร็จของคุณภายในชุมชน Runkeeper
- ข้อมูลเชิงลึกของกิจกรรม: ได้รับความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับประสิทธิภาพของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยข้อมูลเชิงลึกของกิจกรรมอย่างละเอียด
- การตั้งค่าเป้าหมาย: กำหนดเป้าหมายเฉพาะสำหรับการแข่งขันน้ำหนักหรือจังหวะและปล่อยให้โค้ชแผนและความท้าทายของ ASICS Runkeeper แนะนำให้คุณประสบความสำเร็จ
- ตัวติดตามรองเท้า: ตรวจสอบไมล์สะสมบนรองเท้าวิ่งของคุณและรับการแจ้งเตือนในเวลาที่เหมาะสมเมื่อถึงเวลาเปลี่ยนเป็นคู่ใหม่
ภาพรวม
- การออกกำลังกายที่มีไกด์: โค้ช ASICS Runkeeper ให้คำแนะนำด้านเสียงสำหรับการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักวิ่งที่มีประสบการณ์
- แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: เลือกจากแผนการที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณได้รับการแข่งขันสำหรับ 5K, 10K, ครึ่งมาราธอนหรือมาราธอนเต็มรูปแบบ
- ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: มีส่วนร่วมในความท้าทายรายเดือนเพื่อให้มีแรงบันดาลใจแข่งขันกับเพื่อนและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณกับชุมชน
- การออกกำลังกายติดตาม: ไม่ว่าคุณจะวิ่งเดินวิ่งจ๊อกกิ้งขี่จักรยานหรือเดินป่าใช้การติดตาม GPS เพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพแบบเรียลไทม์ของคุณรวมถึงระยะทางความเร็วการแยกความเร็วและแคลอรี่ที่เผาไหม้
- กำหนดเป้าหมาย: กำหนดแรงบันดาลใจการออกกำลังกายของคุณและใช้ประโยชน์จากทรัพยากรของ Runkeeper ASICS เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
- ติดตามความคืบหน้า: วิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกในเชิงลึกเมื่อเวลาผ่านไป
- ตัวติดตามรองเท้า: เก็บแท็บบนไมล์สะสมรองเท้าของคุณและรับการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาสำหรับรองเท้าวิ่งใหม่
คุณสมบัติเพิ่มเติม
- การเรียกใช้กลุ่ม: ฟอร์มหรือเข้าร่วมกลุ่มวิ่งสร้างความท้าทายที่กำหนดเองติดตามความคืบหน้าร่วมกันและให้กำลังใจซึ่งกันและกันผ่านคุณสมบัติการแชท
- ตัวชี้นำเสียง: รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับการอัปเดตเสียงแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับจังหวะระยะทางการแยกและเวลาที่คุณเรียกใช้
- แอพพันธมิตร: รวมเข้ากับ Spotify และ Apple Music สำหรับเพลย์ลิสต์ที่ใช้งานของคุณซิงค์กับนาฬิกา Garmin และเชื่อมต่อกับแอพเพื่อสุขภาพเช่น Fitbit และ MyFitnessPal เพื่อติดตามการเดินทางออกกำลังกายของคุณอย่างราบรื่น
- การติดตามในร่ม: ใช้โหมดนาฬิกาจับเวลาเพื่อติดตามลู่วิ่งรูปไข่และออกกำลังกายยิมอื่น ๆ
- การแบ่งปันโซเชียล: แบ่งปันสแน็ปช็อตกิจกรรมของคุณหรือเรียกใช้ความสำเร็จของสโมสรในทุกแพลตฟอร์มตั้งแต่โซเชียลมีเดียไปจนถึงแอพส่งข้อความ
- ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม: ตรวจสอบกิจกรรมการทำงานของคุณเพื่อดูการปรับปรุงและรับภาพที่สมบูรณ์ของการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
- การติดตามสด: แบ่งปันตำแหน่งสดของคุณด้วยผู้ติดต่อที่เลือกเพื่อความปลอดภัยและการสนับสนุน
เข้าร่วมชุมชน ASICS Runkeeper วันนี้และให้เราช่วยให้คุณออกไปข้างนอกและบรรลุเป้าหมายการทำงานของคุณ ดาวน์โหลดแอป Asics Runkeeper ทันที!
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 15.14.2
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2567
เรารู้สึกตื่นเต้นที่จะแนะนำวิดเจ็ตให้กับหน้าจอหลักของคุณทำให้ง่ายต่อการติดตามความคืบหน้าของเป้าหมายอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้เรายังปรับปรุงการแสดงผลของความคืบหน้าเป้าหมายของคุณบนแท็บ ME นอกจากนี้คุณสามารถติดตามกิจกรรมใหม่ ๆ ที่หลากหลายรวมถึงการเล่นพายเรือคายัคการพายเรือเล่นเทนนิสดองและกอล์ฟ
