আমরা মাঝে মাঝে উপবাস পছন্দ করি: ওজন হ্রাস ডায়েট ট্র্যাকার, ওজন হ্রাস করার প্রোগ্রাম।
আমরা ❤ উপবাস
বিশ্বব্যাপী 40 মিলিয়নেরও বেশি লোক তাদের মাঝে মাঝে উপবাসের যাত্রার জন্য বডিফাস্ট ব্যবহার করে। বডিফাস্ট আপনাকে সাফল্যের পথে পরিচালিত করে, আপনাকে আপনার লক্ষ্য ওজনে পৌঁছাতে, আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং শক্তিতে পূর্ণ বোধ করতে সহায়তা করে।
বডিফাস্ট অ্যাপ্লিকেশন
Rearner
Week প্রতি সপ্তাহে বডিফাস্ট কোচের কাছ থেকে একটি ব্যক্তিগতকৃত উপবাস পরিকল্পনা গ্রহণ করুন
Your আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য এবং অগ্রগতির অনুসারে পরিকল্পনাগুলি
You আপনাকে অনুপ্রাণিত, অবহিত এবং ট্র্যাকে রাখতে দৈনিক কোচিং
Your আপনার রোজা সাফল্য বাড়ানোর জন্য 100 টিরও বেশি রেসিপি অ্যাক্সেস করা হয়েছে
You আপনি আমাদের বিস্তারিত খাবারের তথ্য দিয়ে কী খাচ্ছেন তা বুঝতে
Your আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ অনায়াসে ট্র্যাক করুন
Water আমাদের অন্তর্নির্মিত জল ট্র্যাকার দিয়ে হাইড্রেটেড থাকুন
Better আরও ভাল স্বাস্থ্য এবং বর্ধিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য সাপ্তাহিক চ্যালেঞ্জগুলিতে জড়িত থাকুন
অনেক বিনামূল্যে বৈশিষ্ট্য
The 10 টিরও বেশি উপবাসের পরিকল্পনা থেকে চয়ন করুন, যেমন 16-8 বা 5-2
For সহায়ক অনুস্মারক সহ আমাদের রোজার ঘড়িটি ব্যবহার করুন
Your আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ পর্যবেক্ষণ করুন
Fast উপবাসের পর্যায়ে এবং আপনার দেহে কী ঘটছে সে সম্পর্কে শিখুন
Water আমাদের জল ট্র্যাকার দিয়ে আপনার জল গ্রহণের উপর নজর রাখুন
Inter অন্তর্বর্তীকালীন উপবাসের জন্য আমাদের জ্ঞান পুলে ডুব দিন
বডিফাস্ট কোচ
আপনার লক্ষ্যে 30% দ্রুত পৌঁছান!
বডিফাস্ট কোচ সাপ্তাহিক আপনার অনুকূল উপবাস পরিকল্পনা গণনা করে। এটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য চ্যালেঞ্জ এবং টিপস দিয়ে অনুপ্রাণিত করে। 100 টিরও বেশি রান্নার রেসিপি সহ, আপনি আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা ত্বরান্বিত করবেন।
Body বডিফাস্ট কোচের কাছ থেকে প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন রোজা পরিকল্পনা গ্রহণ করুন
Your আপনার অগ্রগতি এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রাম পান
জ্ঞান, টিপস এবং অনুপ্রেরণা সহ দৈনিক কোচিং থেকে সুবিধা
Fastical রোজার জন্য বিশেষভাবে তৈরি 100+ সুস্বাদু রেসিপি উপভোগ করুন
● আমাদের খাবারের তথ্যগুলি আপনাকে কী খাচ্ছে তা বুঝতে আপনাকে সহায়তা করে
Weekly সাপ্তাহিক ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশ নিন
Your আপনার প্রিয় পরিকল্পনাগুলি সংরক্ষণ করুন বা আপনার নিজের উপবাসের সময়সূচী তৈরি করুন
Body বিশেষজ্ঞদের বডিফাস্টের দল থেকে তাত্ক্ষণিক এসওএস সহায়তা পান
Faste উপলব্ধ সমস্ত উপবাস পরিকল্পনা আনলক করুন
Your আপনার কৃতিত্বের জন্য ট্রফি সংগ্রহ করুন
When
বডিফাস্টের সাথে মাঝে মাঝে উপবাস
Weigh ওজন হ্রাস এবং দুর্দান্ত অনুভূতি কখনও সহজ ছিল না
Death সাধারণ খাওয়ার বিরতি সহ একটি পাতলা এবং স্বাস্থ্যকর শরীর অর্জন করুন
Cal কোনও ক্যালোরি কাউন্টারের প্রয়োজন ছাড়াই আপনি যা চান তা খান
● কোনও ডায়েট, কোনও ইয়ো-ইও প্রভাব নেই-কেবল টেকসই ওজন হ্রাস
Health স্বাস্থ্যকর রুটিনগুলি বিকাশ করুন এবং খাবারের সাথে আপনার সম্পর্কের উন্নতি করুন
Ce সহজেই কেটো, প্যালিও বা লো কার্বের মতো অন্যান্য ডায়েটের সাথে একত্রিত করুন
Water জল উপবাস এবং ধার দেওয়ার জন্য আদর্শ
অসংখ্য বৈজ্ঞানিক গবেষণা নিশ্চিত করে
● মাঝে মাঝে রোজা ওজন হ্রাস করার সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর উপায়
Your আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করুন
Your আপনার শরীরকে আরও কার্যকরভাবে ফ্যাট পোড়াতে শেখান
Fastos রোজা রাখার সময় ডিটক্স প্রক্রিয়া শুরু করুন
How আরও শক্তি সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন
Diabetes ডায়াবেটিস সহ অসংখ্য অসুস্থতা প্রতিরোধ করুন
● অ্যালার্জি, প্রদাহ এবং খাদ্য অসহিষ্ণুতা হ্রাস করুন
ওজন হ্রাস করা কখনই সহজ ছিল না - ডায়েট ছাড়া!
Www.bodyfast.app এ অন্তর্বর্তী উপবাসের পিছনে বিজ্ঞান সম্পর্কে আরও জানুন।
এখন বডিফাস্টার হয়ে উঠুন!
বডিফাস্ট ওয়ার্কস! আমাদের প্রাণবন্ত ফেসবুক গ্রুপে যোগদান করুন এবং 220,000 এরও বেশি সদস্যের সাথে সংযুক্ত হন।
চেষ্টা করে দেখুন এবং অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন!
বডিফাস্ট মাঝে মাঝে উপবাসের ওয়েবসাইট: http://www.bodyfast.app
যোগাযোগ: https://www.bodyfast.app/en/#contact
বডিফাস্ট গোপনীয়তা নীতি: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
বডিফাস্ট সাধারণ শর্তাদি এবং শর্তাদি: https://www.bodyfast.de/en/privacy
অ্যাপটি ব্যবহার এবং সাবস্ক্রিপশন সম্পর্কিত তথ্য
বডিফাস্ট অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড এবং ব্যবহার নিখরচায়। সমস্ত উপলভ্য কোচ বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস গ্রাহকদের মধ্যে সীমাবদ্ধ। বিভিন্ন সাবস্ক্রিপশন শর্তাদি উপলব্ধ। আপনি যদি সাবস্ক্রিপশন বেছে নেন তবে অ্যাপটিতে প্রদর্শিত হিসাবে আপনি আপনার দেশের জন্য মূল্য নির্ধারণ করবেন। আপনি যদি বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে গুগল প্লেতে সাবস্ক্রিপশন বাতিল না করেন তবে এটি মূলত নির্বাচিত সময়ের জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করবে এবং আপনার জমা দেওয়া অর্থ প্রদানের পদ্ধতিটি চার্জ করা হবে। আপনি আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বৈশিষ্ট্যটিও অক্ষম করতে পারেন।
সর্বশেষ সংস্করণ 3.39.3 এ নতুন কী
সর্বশেষ 23 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে
নতুন: ব্যক্তিগত ফিড + চ্যালেঞ্জ আপগ্রেড
আমাদের সর্বশেষ আপডেটের সাথে আপনার উপবাস যাত্রা উন্নত করুন!
আপনার ব্যক্তিগত ফিডটি পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি: আপনার জন্য প্রাসঙ্গিক বিষয়বস্তু আবিষ্কার করুন! এক সুবিধাজনক স্থানে উপবাস হ্যাক, সাফল্যের গল্প, নিবন্ধ এবং আরও অনেক কিছু অ্যাক্সেস করুন।
নতুন চ্যালেঞ্জগুলি জয় করুন: নতুন ডিজাইন এবং পরিষ্কার নির্দেশাবলী আলিঙ্গন করুন। নতুন ফিড ভিউ সহ ট্র্যাকটিতে থাকুন এবং আর কখনও কোনও কাজ মিস করবেন না।
